林義傑、陳彥博是我帶出來的兩位專業馬拉松選手,
,歐陽靖則是見過面、教過她一些基礎訓練。我這三位學生,
,橫越撒哈拉沙漠的林義傑,
,穩定性高、耐長跑,
,思路有過歷練;5年內完成7大洲、8大賽的陳彥博,
,年輕、有中距離速度快優勢,
,頭腦靈活、想像力豐富;歐陽靖是藝人,
,以跑步走出憂鬱症,雖不是專業跑者,但從其講話、寫文真,可以看出接近專業跑者的心情,那非常不簡單。
這三位跑者,陳彥博因看了林義傑「勇闖撒哈拉」,產生挑戰極限運動的夢想;林義傑看陳彥博也在跑,「我在做的,別的選手也在做」的感覺,會使兩人正面感染、互相提攜;歐陽靖則是個很有意志力、內在有潛修的孩子,正很努力把跑步對生命的影響傳達出去。
這三個「領跑員」,從日常、專業上帶著大家跑,發出「路跑不是痛苦、而是快樂的」的訊息,接下來的任務,而且實際上他們已經在做的,是告訴跑友,路跑的目標是「我完成了」,不是在速度多快、也不是「得名」。他們「堅持到底的勇氣」,會成為跑友注意的焦點,對路跑運動推波助瀾。,
生涯132次救援成功曾是紅襪隊史紀錄,
,水牛城野牛隊的投手教練史坦利(Bob Stanley)過去也擅投沉球,
,對王建民應是利多。只是史坦利的球「沉」到變為暴投且名留史冊,
,建仔可就不能學了!
1986年世界大賽第6戰,
,史坦利差1顆好球就能讓紅襪奪冠,
,結果他的暴投讓大都會跑回追平分,
,再被威爾生擊出一壘滾地球,紅襪一壘手巴克納(Bill Buckner)發生史上最著名的「火車過山洞」再見失誤。
紅襪最後以3勝4敗輸掉世界大賽,整整再多等18年才打破「貝比魯斯魔咒」。史坦利則於1989年引退,目前已在小聯盟當了14年投手教練,經驗豐富,今年初隨教頭布朗加入野牛隊教練團。
史坦利在牛棚練投「把脈」,發現建仔投沉球時,中指吃到球的部位多過食指,和一般投沉球應以食指為主的要領不同。「我們就這點做了點局部調整後,球就沉得相當好,希望這會是答案。」史坦利說。,
菲特颱風登陸大陸,
,暴雨造成杭州西湖出現「水漫金山寺」,
,湖水漫到沿湖的道路上。暴雨也使上海多處馬路積水10至20公分。
綜合中國大陸媒體報導,
,菲特颱風的狂風暴雨重創浙江省,
,目前全省共有631.4萬人受災,
,6人遇難,4人失蹤,直接經濟損失達人民幣83.68億元。
被認為是逢雨必淹的杭州,這次也不能倖免,不少地方積水十分嚴重,部分路段積水達到0.8公尺,導致交通中斷。
杭州西湖出現「水漫金山寺」湖水漫到沿湖的道路上,讓人分不清西湖的界限。
杭州不少地區都是積水的「受災區」,隨處可見「水道」。
新民網今天報導,上海自昨天下午起下起暴雨,截至上午8時,上海市440個測站中,有154個24小時雨量超過200毫米、241個測站超過100毫米、34個測站超過50毫米。松江工業區雨量高達323.9毫米。
報導說,由於雨量大、持續時間長、降雨範圍廣,加之潮位高影響排水,造成上海市50多條段馬路積水10至20公分,30多個居民小區積水5至15公分,600多戶民居進水5至10公分。1021008
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大陸宣布開放二胎政策,
,各地湧現冷凍胚胎解凍潮,
,許多中高齡夫妻將凍存胚胎「喚醒」,
,就為一圓二胎夢。陜西一例冷凍長達12年的胚胎,
,去年利用試管嬰兒療程植入受孕,
,媽媽24日順利生下「猴寶寶」,
,寫下大陸使用「最老」冷凍胚胎做人成功紀錄。2月24日,
,重約3500克的試管小男嬰在西安第四軍醫大學唐都醫院呱呱墜地。若從胚胎形成開始計算年齡,這名男寶寶已經「12歲」了!孩子父母10多年前透過試管嬰兒療程,成功生下老大,選擇將多餘的7枚胚胎冷凍保存,以便日後不時之需。去年,大陸宣布全面開放二孩,冷凍的胚胎果然派上用場。夫婦去年決定將12年前凍存的胚胎「解凍喚醒」,透過凍融胚胎試管嬰兒技術再圓二胎夢。當時,為了使這批「中國凍存時間最長」胚胎成功復甦,院內醫生可說絞盡腦汁,不但專門訂制特殊培養液,也仔細評估冷凍年限是否對胎兒造成影響。隨著二胎政策開放,類似的「胚胎解凍潮」陸續在各地上演。廣州一名43歲女公務員,上月成功通過人工生殖技術順利懷了第二胎,腹中的胎兒居然也「10歲」了。「沒想到凍存了10年的寶寶存活了!」成功一圓二胎夢的不孕媽媽激動得熱淚盈眶。(旺報即時),
將於16日上映的《總舖師》,
,曾在台南拍攝長達兩個月,
,導演陳玉勳與監製李烈,
,3日帶林美秀與夏于喬回台南拜票。林美秀人氣最夯,
,享受天后般待遇,
,刺龍刺鳳的豆花老闆,看大家烈日掃街辛苦,提一袋豆花來送她,只拋下一句「有空過來坐」,以不擅言詞的行動力挺美秀。
楊祐寧在片中飾演頭銜很長的「北方16把刀料理醫生葉如海」,美秀問他:「所以你住北方喔?」他說「桃園」。有人問他「桃園算北方喔?」他說:「台中以北就算北」,民眾則說「歡迎來南方」,這段白目對話,成為預告中爆笑片段。
但戲外真正在「南方」最夯的是林美秀,昨吸引數十粉絲高呼「美秀姊我們好愛妳」,從年輕人到上班族、中年人都有,還有人騎車一路跟車。,
全台五路財神祖廟的北港武德宮今天開廟門後,
,武財神降駕諭示鸞文,
,解析今年財經景氣走勢,
,春秋漸溫,
,夏冬宜保守謹慎。
武德宮主委林安樂指出,
,武德宮依例在每年農曆大年初一清晨5時15分開廟門,
,接著武財神降駕諭示鸞文,解析當年國運或財經景氣走勢。
林安樂說,根據鸞文解析,今年春、秋兩季狀況不錯,春天「溫灶熱爐添氣候」承襲前一季冬天景氣,春季會加熱,到了夏季趨緩,秋季又一波漲勢,到冬季需要保守,步驟要慎思。
他指出,有關股市、匯市、原物料等各行各業的走勢,大年初四(即大年初三晚上11時15分起)神明降駕,串連鸞文每句第一字可看到神明封號,各神明依執掌諭示較細節性的走勢。
林安樂表示,今年財經景氣走勢諭示鸞文之一「春江利波疊上移,金蓮三寸步蓮花,溫灶熱爐添氣候,香撲韻存猶可待」,意涵景氣漸溫,可把握機會。1020210
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只要將彈珠打入指定格,
,即可獲得「黃金烤地瓜」一條。(21世紀風味館提供)
21世紀風味館4月2至4月5日,
,特別推出兒童節限時活動「21彈珠樂」,
,邀請親子檔參與懷舊的彈珠台遊戲!只要將彈珠打入指定格,
,即可獲得美味的「黃金烤地瓜」一條,
,向隅者也可獲得「香辣烤炸餐回享券」,張,憑券購買炸雞2塊、香辣烤雞塊2塊、21雙霸、四季春2杯可享特價260元(原價350元)。(中時即時),
有「黑手發明家」之稱的埔里聞人沈順從(見圖,
,廖肇祥攝),
,8日在自辦的「雞朝」文創故事館舉辦《走自己的路─學徒發明家沈順從打拚改變命運》新書發表會,
,他在會中敘述窮苦出身,
,成為屢獲世界大獎發明家的故事,
,並捐贈一批新書,
,充實埔里鎮立圖書館書庫。
沈順從出身鹿谷鄉小半天一帶,因家道中落,經濟陷入困境,一度淪為3級貧戶,租住在由廢棄雞寮搭蓋的破舊房舍裡,雖然功課不錯,但仍在小學畢業後去當黑手學徒。雖然學歷不高,沈順從數十年來靠著研發設計數百種專利產品,屢獲國內外大獎,他也因而翻身,慈濟大愛電視台戲劇《情義月光》,便是以其奮鬥故事改編。
沈順從表示,他從來沒想過自己會出書,也從沒想過自己平凡的人生被拍成40集連續劇,這要感謝很多的恩人,在他成長過程中伸出援手,因為希望自己人生的奮鬥過程及種茶、發明的心得,能夠與大眾分享,傳承經驗,透過專業作家楊麗玲採訪,由他口述自己的人生故事。
埔里鎮知名小吃「李仔哥爌肉飯」業主李根本是沈順從的鄰居,他指沈念舊而感恩,事業有成後,買下昔日貧困居住的雞寮,改建為「雞朝」文創故事館,陳設他發明的作品,邀約各界前來喝茶,他先前為慈濟設計的伸縮環保筷、碗、杯等,從未拿一毛錢設計費、製作費,還將專利權釋出給慈濟,嘉惠大眾。
沈順從捐新書給贈埔里鎮立圖書館,鎮長周義雄表示,「沈師兄」的故事相當勵志,最難得的是,在他事業有成後,依然樂善好施,希望鎮民透過這本新書,懂得知恩惜福,奮發向上。,
教育部長吳思華16日參訪國立台南大學附屬啟聰學校,
,建議透過招收國外學生,
,讓台灣特殊教育走向世界;隨後造訪虎山國小,
,驚嘆小校生命力,
,推崇一度瀕臨廢校的虎山國小透過建立生態特色,
,連兩年增班,
,足堪小校典範。吳思華此行南下高雄參加104年全國大專校院校長會議,撥冗到台南市造訪,在台南市教育局長陳修平陪同下,先後參訪南大附聰北門校區及虎山國小。吳思華一早先到南大附聰北門校區,關切特殊學生的學習情形,聽取簡報後表示,希望台灣特殊教育能成為國際典範,建議南聰招收國外學生,每個年級接收1個僑居地的孩子,相信對孩子成長有很大幫助,也有助於讓台灣特殊教育和國際接軌。緊接著前往仁德區虎山國小,在虎山國小校長林勇成陪同下,在樹蔭下聆賞學生鼓術、音樂表演,隨後感受Eco Campus生態學校特色課程、草地操場、水耕蔬菜、森林等低碳校園環境,吳思華讚嘆,虎山曾瀕臨廢校,如今雖面臨少子化,卻連2年增班。台南市教育局長陳修平說,虎山國小不僅獲得國家永續發展獎,以「虎光山色 童夢森林」參加「校校教學卓越」榮獲特優金質獎,同時亦榮獲「校長教學領導獎」及「營造校園空間美學」特優獎,讓上級長官慕名造訪。吳思華說,每一所學校的存在,都代表當地文化的保留,教育部不希望進行裁校,也相信每一個學校都能找到自己的生命,他也讚嘆,虎山國小走出自己的路,是全國小校的典範。,
一個是當今最令人望而生畏的賽揚獎強投老虎隊韋藍德,
,一個是前途無量的打擊王捕手巨人隊波西,
,兩人都拿過新人王與聯盟MVP,
,昨天都與球隊提前續約,
,雙雙成為合約總值達9位數美金的「億元男」。
30歲的韋藍德與老虎談妥7年1.8億新約,
,從原本剩下的2年合約直接延長到2019年。從2015年起年薪都是2800萬美元(近8.4億新台幣),不論總值或年薪均超越甫與水手換約的F.賀南德茲,成為史上最高薪投手。
「我對底特律的感情真的很難用言語來形容,」韋藍德說:「球迷從第1天起就無比支持我,讓我覺得自己好像在他們面前成長一樣。這是我為何想要留在此的最大原因,我想替底特律球迷贏得世界大賽冠軍,這是他們應得的。」
韋藍德是前年美聯賽揚獎得主,去年差4分屈居榜眼。根據新約他若能在2019年、也就是合約最後1年於賽揚獎票選擠入前5,就能以2200萬的年薪直接續約1年,讓他成為棒壇首位「2億投手」。
26歲的波西與巨人延長合約至2021年,9年總值1.67億美元創隊史新高;也讓他成為史上第2高薪的捕手,身價僅次於雙城隊毛爾的8年1.84億。「知道自己未來9年都將效力這支歷史輝煌的球隊,感覺真是不可思議!」波西說。
波西在2010年榮膺國聯新人王,助巨人贏得1958年搬至舊金山後的首座世界大賽冠軍。去年他以捕手之姿贏得打擊王,為70年來第1人,也是40年來首位榮膺國聯MVP的捕手,並助巨人拿下3年內的第2座冠軍。,