大家總是講,
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,要讓孩子贏在起跑點,
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,但很多家長不知道,
降溫方法
,最近一次國民營養調查,
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,我國兒童鈣質攝取不足已成為一項隱憂,
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,尤其10到12歲男童鈣質攝取未達建議量比例高達98%,
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,同齡女童甚至高達99.98%,
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,問題非常嚴重。
所以我決定自自下個月開始,由市府每周提供本市12萬5000位國小學童一次免費牛奶,每份至少200CC以上;希望幫孩子補充鈣質與優質的營養來源。
有些朋友問我,多喝牛奶、補充鈣質不是家長責任嗎?市府是不是管太多了?沒錯,孩子的健康主要靠父母從小注意。我是3個孩子的爸爸,我照顧孩子們健康的三大法寶,就是「每天喝牛奶、固定運動、晚上11點前上床睡覺」。
但不可否認,還是有很多家長忽略了攝取足量鮮奶,對孩子們營養與發育的好處,需要公部門協助補強。國民健康就是未來國力的必要投資,唯有孩子發育良好,才能強化國民健康,龐大的健保支出自然減少。
當然,如果有學童因乳醣不耐症、過敏、無法接受牛奶風味等特殊因素,無法飲用牛奶,我們會改以豆漿、優酪乳等其他適當飲品替代。
我要拜託所有家長,現代科技與健康常識日新月異,傳統家長獨力負責孩子健康,以及灌輸日常保健衛生的作法已經過時了。台北市繼推動國小學童免費近視檢查、蛀牙防治計畫後,再次推出每周一次免費鮮奶的措施,就是希望政府、學校、醫界與家庭一起來關注孩子的健康,讓孩子養成良好的飲食和衛生習慣,可以一生受用。,