衛生福利部國民健康署表示,
,適當身體活動有助兒童學業表現,
,兒童節禮物不妨選擇跳繩、球類、運動鞋等,
,或是多利用假日帶孩子到戶外運動。世界衛生組織(WHO)建議,
,兒童及青少年每天都應至少達到60分鐘以上中度身體活動,
,每週應累積420分鐘以上。不過,
,根據國健署民國102年「國民健康訪問調查(NHIS)」顯示,
, 6至11歲兒童僅4.3%身體活動量達世界衛生組織的建議值。有研究也指出,
,適量的身體活動是兒童基礎認知、運動及社交技能、骨骼肌肉健康的基本條件,較多的身體活動與較佳的學業表現相關。身體活動是指運用肌肉、產生能量消耗的活動,包括上下學途中、學校體育課及休閒時所從事的活動,身體活動可以分段累積,例如騎自行車上下學各20分鐘及戶外遊戲20分鐘,或是每次20分鐘分3次完成,像是戶外遊戲20分鐘、打球20分鐘、跳繩20分鐘等,效果與一次做完60分鐘相同。國健署長邱淑媞表示,良好的身體活動習慣應從小開始培養,為了孩子的健康及學習力,家長與孩子應一起快樂動,幫助孩子從小培養身體活動習慣,就是最好的兒童節禮物。她建議,若兒童節要送禮物給孩子,可送「樂動好禮」,如跳繩、球類、運動鞋、運動護具、身體活動等器材,或是在假日多安排動態休閒活動,帶孩子到戶外活動,親子一起互動,進行打球、騎自行車、健走、踏青等不同形式的身體活動,讓孩子多親近陽光和空氣。1050402(中央社),
倫敦黃金現貨價周一盤中,
,每盎司下跌逾26美元,
,報1,
,266.58美元,
,跌幅超過2%。除了美元走強,
,像美元指數再站上94點水準,
,而拖累金價走勢外,
,投資人因為金價之前已上漲一個波段,現在開始獲利回吐,因此加重金價的跌勢。Kitco Metals的全球交易部門主管Peter Hug說,今年來美元因為聯準會暗示將會放慢升息速度而轉弱,但市場不確定美元的疲弱走勢會延續多久,因此有部份投資人先賣出黃金的多頭部位,先獲利離場後再做觀望。(工商即時),
陳德銘的說法代表陸方的疑慮,
,1月29日舉行兩岸經合會第7次例會時,
,海基會副董事長施惠芬致詞時表示,
,特別希望貨貿協議能盡快完成,
,並強調是「重中之重」。反觀陸方海協會常務副會長鄭立中對於貨貿議題僅簡單帶過,
,並不積極。太陽花學運以來,
,兩岸交流放緩應是不可否認的現狀,
,只要監督條例躺在立法院一天,
,陸方對於後續協議的簽署,
,都存有深深的疑慮,尤其貨貿涉及降稅準備,陸方更擔心又遭更改。劉國深表示,陸方主觀上希望兩岸能夠多交流合作,客觀上也能理解台灣內部的疑慮,願意給台灣時間。不過,台灣對大陸而言,算是很小的部分,監督條例若繼續拖延下去,後續協議也會被卡死,受損最直接的絕對是台灣。淡江陸研所所長張五岳則指出,陸方必須清楚兩點,首先,兩岸經濟差距懸殊導致台灣民眾的疑慮,其次,台灣民眾受到非經濟因素影響,例如太陽花學運、恐中情緒。陸方應將這兩方面納入考量,才有助推展兩岸交流。對於中韓FTA生效對台灣的影響,劉國深指出,「利益受損最嚴重的,應當是台韓同質性高的產業,例如面板、半導體、工具機等。」至於貨貿協議是否能在今年6月前完成,劉國深表示不樂觀,「現在看,很困難。」,
近日戶外溫度升高,
,是蛇類頻繁活動的季節,
,為防範毒蛇咬傷,
,農業局3月已辦理5場次毒蛇防範宣導會,
,教導民眾認識毒蛇並學習傷口緊急處理方式,
,此外也提醒民眾從事戶外活動或耕作時應小心防範,
,並穿載防護性物品,
,看到蛇類時務必快速離開,如於住家、社區及學校發現蛇類,應撥打119請消防人員到場處理,以維護安全。農業局表示,蛇類在自然生態環境中扮演不可或缺的角色,以獵捕鳥類、兩棲類及小型乳類動物為食,對農民來說,蛇類是避免鼠害的重要幫手,也是維持生態平衡的重要物種。為防範遭蛇類咬傷,在野外從事戶外活動或耕作時,建議穿載笠帽、鞋子或雨鞋等具防護性物品,由於多數蛇類不會主動攻擊人類,蛇吻事件大多是民眾意外干擾或刻意激怒所致,因此看到蛇類時務必快速離開不要接近;若於住家民宅、社區及學校發現蛇類,應撥打119請消防人員到場處理。農業局長王俊雄說,為讓民眾更加認識蛇類防範觀念,該局已在今年3月辦理5場次「認識台灣常見毒蛇及防範危害措施宣導會」,邀請台中市野生動物保育學會組長林文隆教授,教導民眾認識台灣常見毒蛇,並示範如何利用身邊物品,如掃把、畚斗、垃圾桶及空寶特瓶等,有效移除入侵住家範圍的蛇類。此外,農業局也邀請中國醫藥大學附設醫院毒物科主任洪東榮,分享毒蛇咬傷的緊急處理方式,做好自我健康防護。(中時即時),
網劇去年產量大爆發。(圖/翻攝自《上癮》、《太子妃升職記》微博)
近日因為大陸BL同志劇《上癮》遭「下架」,
,讓網路劇再次引起外界關注,
,網劇雖然發展至今僅有幾年時間,
,卻在去年產量大爆發,
,7000集比電視劇還要多,
,不僅多部作品點擊達10億,
,還出現網劇反被改編成電視劇、電影的現象,
,前景一片看好,
,到底網路劇為何會這麼火紅,
,我們可以從近幾部作品略知一二。
大陸近幾年盛行拍IP劇。(圖/翻攝自《盜墓筆記》微博)
從熱門網路小說下手大陸近幾年盛行拍IP劇,把網路熱門原創小說改編成電視劇,不僅可以在未上映前就先擁有基本盤粉絲,再利用網路擴散知名度與收視人口,創造口碑效應,就算沒有大牌影星演出,也能引起網友高度討論。鎖定年輕族群網路使用族群多是年輕人,網劇目標受眾就鎖定80、90後,因為他們接受度高,又喜歡輕鬆的生活方式,讓網劇內容更有發展空間,搞怪、無厘頭的劇情更能引起他們注意。
網劇題材多元,尺度較無限制。(圖/翻攝自《上癮》微博)
題材新穎、多元貼近現實網路劇限制沒這麼多,像《太子妃升職記》就打著穿越劇,卻又包含性別顛倒和男男曖昧等劇情,而《上癮》把同性之愛發揮得淋漓盡致,打中許多腐女觀眾的心,不同於一般電視劇的小情小愛,更能吸引觀眾眼球。尺度較無限制《太子妃升職記》劇情穿越、變男變女,還讓「直男掰彎愛上太子」,劇情有趣,而《上癮》尺度更勝,吻戲、床戲,直白露骨示愛台詞齊發,讓觀眾瘋狂,不過都因大陸廣電總局認為題材敏感,遭到「下架」處分。片長輕薄短小網路劇集數長無所謂,但每集都控制在15~20分鐘以內,方便通勤族追劇,且一個禮拜更新多集,讓死忠觀眾都覺得天天有進度,也方便新加入的觀眾能一口氣追不少進度。(專題報導),
鵝隻禽流感疫情沒有退燒趨勢,
,雲林縣長李進勇21日在主管會報裁示「求人不如求己,
,自己救自己」,
,今天(22日)他也要帶一隊人員上前線撲殺鵝,
,希望能把疫情圍堵在台19線以西。雲林縣防疫所人力是43人,
,含軍方、雇工人力約200人,
,目前分成3組,
,1天殺12場,
,約撲殺3萬隻鵝,
,但截至21日已有177處鵝場被列管,待撲殺的高達30幾萬隻,李進勇希望擴充撲殺能量增加一倍,以最快速度完成。縣府也希望四湖、口湖、麥寮、台西、東勢,水林等6個鄉公所能夠加強雇工,一鄉鎮至少找20人,每天工資2000元。雲林縣人口老化,目前找到的撲殺雇工,平均60歲到80歲,種鵝1隻20斤(約8公斤)來應徵的80歲阿嬤們,第一天做完都說要上醫院貼膏藥去了!雲林縣府統計至20日止,禽流感累計通報場數177場,染病死亡通報數10萬2338隻。確認病原場數142場,已撲殺完成場數80場,撲殺總隻數15萬3329隻,待完成場數97場。六輕昨天上午派出2輛消毒車及24人前往水林鄉公所,協助消毒與清運廢棄物,對此鄉公所表示感謝,並盼各界能持續給予協助,盡速將疫情控制、消滅。為因應雲林縣20鄉鎮市全面消毒防疫需求,台塑企業供應37公噸消毒(漂白)水,分9車次直接送達各鄉鎮市清潔隊,未來將無限量供應工業用漂白水,並捐贈2130組全套防護衣給養鴨協會、雲林與嘉義縣政府,提供防疫人員最實質的幫助。,
全新MITSUBISHI COLT PLUS和舊款相比,
,堪稱耳目一新,
,如假包換的大改,
,無論外觀和動力都幡然更新。車格在賦予轎旅定位後,
,在既有小型轎車氣息外還多了濃厚的運動風,
,在utility上因為市區、郊外兩相宜,
,我相信對新世代買家也會增加更多吸引力。
一改前代車過於圓滑偏女性化的造型取向,
,全新COLT PLUS外觀在增添梯型水箱罩、LED定位燈、側裙及大型尾翼等類SUV風格套件後變得更中性,
,客群應能為此擴增;做為改款重點之座艙為強化競爭力,
,配備level刻意拉高,試駕之旗艦型即將Push Start觸控引擎啟閉、IQ感應鑰匙、行車資訊顯示幕/觸控DVD、恆溫空調及定速等皆列入標配,連方向盤都內建EPS動力輔助轉向;空間以小車來說已夠寬敞,前代的電動尾門這次改成還可透過IQ鑰匙開啟,甚是方便;後座則是多了快倒功能,行李廂隔板還能調整高低,新改款之COLT PLUS活脫就是台小型休旅。
動力改採1.5升MIVEC引擎搭配7速無段變速箱,馬力和扭力值各達112匹及15公斤米,這顆引擎更輕量也更節能,工程部門為強化駕馭性還賦予手自排功能,實地駕駛感覺換檔無頓挫感且更流暢,平均油耗則一舉提升至18.9Km/L,整體CP值亦因這次改款而倍增。,
台中一名58歲賴姓男子,
,到小吃店喝酒喝到醉醺醺,
,凌晨開車回家時,
,竟然開到睡著,
,幸好當時車子緩緩滑行,
,撞到路邊一部送報紙的小貨車才停下來,
,而賴姓男子還是沉睡不醒,
,一直到員警到場,
,拍打車窗許久才叫醒男子,酒測值高達0.88mg/l,被依「公共危險罪」移送法辦。
58歲賴姓男子在小吃店喝酒,酒後開車回家,行經台中市太平長億路段,這位仁兄竟然開到睡著,幸好,當時車速已經慢了下來,車子一路慢慢滑行到路邊,撞到停在路邊正在卸貨的小貨車,被撞車主王姓民眾表示,他開著小貨車載送報紙,發現賴姓男子的轎車一路由長億路往長億六街方向慢慢的開了過來,他見狀不對勁,就到車內按喇吧示警。但是,車子還是撞上來。撞人的駕駛一直沒有下車,警方到場,拍打車窗許久,賴姓男子才驚醒,門一打開,濃濃的酒味從車內飄了出來,經實施酒測,酒測值高達0.88mg/l,賴姓男子表示是在太平區一家小吃店消費,多喝了些啤酒,對酒駕行為深感愧疚。不過,沒有造成重大人命傷亡,已經相當幸運,警方依「公共危險罪」移送法辦。
警方表示,年關到,尾牙場合多,將持續加強取締酒後駕車。
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熊黛林待嫁郭可頌,
,先擁豪宅築愛巢。(圖/翻攝自東網、熊黛林微博)
「前城嫂」熊黛林曾和郭富城交往7年後分手,
,2013年改戀香港富商郭可頌,
,小倆口戀情甜蜜穩定,
,日前更已經答應男友求婚,
,婚期定在今年底或明年,
,快成「郭太太」的她,
,近日更爆和未婚夫聯名買下海景豪宅,
,還沒入豪門就先坐擁房產,
,令人稱羨。熊黛林日前被郭可頌以3克拉鑽戒求婚,現又爆和未婚夫聯名買下1980萬元(台幣約8353萬)豪宅,準備當兩人婚後愛巢,據港媒報導,小倆口以共同持有名義買下香港北角半山的豪宅,因位居高樓,可享有全海景風光,熊黛林還沒當人妻就先坐擁一棟房產,令人稱羨。其實,郭可頌在追求熊黛林期間,不僅送Jeep汽車供美人代步,還送港幣百萬元的鑽錶,出手相當闊綽。(中時電子報),
熱火前鋒波許將因腿傷退出今年全明星賽。(美聯社資料照)
由於毫無預警傳出右腿拉傷,
,熱火前鋒波許今天突然宣布退出全明星賽,
,也不參加三分球大賽,
,他的全明星賽位置將由老鷹中鋒荷福德取代,
,三分球大賽則換拓荒者後衛麥科倫出賽,
,波許仍會留在多倫多參與活動,
,畢竟多倫多是他的職業生涯發源地。到現在美媒也搞不清楚,
,到底波許是什麼時候受傷的,
,有可能是因保險起見,
,波許決定不要冒險打全明星賽,他透過聲明表示,「我很榮幸可以被選到參加全明星周末賽事,也將留在這裡支持我的東區明星隊夥伴,但我會專心治療我的傷勢,積極準備下半季的熱火賽事。」(中時電子報)
文章來源:3號球星齊聚 保羅跟韋德、艾佛森合照
中時電子報運動專頁,