相隔5年,
,德國再度擁有世界一級車隊,
,還與台灣關係匪淺,
,就是去年在環法賽等世界頂尖賽事繳出佳績的捷安特-Alpecin隊,
,昨選擇在德國的法國大使館舉行車隊新年度發表會,
,車手齊聚一堂,
,展現對今年度各項大賽的旺盛企圖心。德國是目前歐盟的領導國家,
,國內優秀選手眾多,但近年來卻一直沒有世界一級車隊在德國註冊,外界推測與自由車禁藥猖獗的問題有關,在發表會上也的確成為焦點,車隊總經理史派肯布林克(Iwan Spekenbrink)宣示決心,更強調運動員精神,絕不會牽扯上禁藥問題。「選擇在德國註冊,就是希望與德國有更多連結。」史派肯布林克強調,德國有相當多優秀車手,繼續發掘年輕車手,是車隊接下來的重要目標之一,此外,更希望激起德國車迷的認同,為接下來的征戰累積強大能量。我國自由車品牌捷安特去年正式取得車隊冠名權,今年與德國藥妝大廠Alpecin合作,一方面是在地結合,另一方面則展現車隊更進一步深耕歐洲市場的企圖心。而成立超過百年的德國藥妝品牌Alpecin,早在60年前就投入自由車運動,如今選擇與捷安特合作,執行長托倫伯格表示,全球視野、穩固的家族企業與陣中有出色德國車手,是Alpecin選擇與捷安特合作的關鍵。Alpecin近年積極投入亞洲市場,托倫伯格希望透過贊助世界一級車隊來打造全球品牌,而捷安特-Alpecin隊陣中的中國車手計成,預料也將為Alpecin接下來前進對岸市場,帶來知名度與品牌認同。,
25歲的陳姓男子,
,昨天下午持他人寄放的美製步槍,
,前往台南市安平魚市場對面倉庫試槍。不料,
,原本打算單發射擊的他,
,誤將槍支調成自動射擊模式,
,一扣板機即連續射出20發子彈,
,將一旁的製冰工廠大門轟爛,
,還好無人傷亡。由於槍聲引發附近居民的恐慌,
,警方接獲報案後,迅速調閱監視系統鎖定陳某涉案。今天上午陳某主動帶槍投案,全案偵訊後依槍砲、毀損等罪嫌法辦。(中時),
長時間用腦過度而使腦部負荷量過大,
,使大腦中的血液濃度增加,
,導致代謝物質的沉積。圖片來源:健康365
生活在這知識及生活水準節節上昇,
,競爭力攀升的時代,
,愈來愈多人因壓力造成了腦力衰退的現象。根據醫師指出,
,長時間用腦過度而使腦部負荷量過大,
,使大腦中的血液濃度增加,
,導致代謝物質的沉積。據醫師表示,在門診診療中,經常會接收到的訊息是,患者自覺記憶力沒有以前好,常常上一秒要做的事或要說的話,在下一秒就立刻忘記了,或以為自己已提早老化而罹患了失智症。另外,在台灣抗老化保健學會公布的調查顯示,全台有近6成的現代上班族,工作時數長,平均每天上班超過10小時,每週超過50小時,身心背負著極大的壓力,因過勞猝死的案件時有所聞。當身處長期壓力,使血管收縮而致大腦疲勞,除了有記憶力減退情形外,也會引發身心症狀,如:注意力不集中、莫名焦慮、不明原因胃痛、頭暈、疲倦乏力、失眠、心悸、情緒起伏不定…等狀況。改善腦袋失靈的保健方法:1. 調整生理時鐘,充足的睡眠,每天至少睡6~8小時,確保睡眠良好的睡眠品質,才能增強大腦細胞活力,對記憶力提昇有助益。2. 保持適度運動,遵守333原則(一周運動3次,一次30分鐘,心跳130次/分),可增加大腦的重量和皮質的厚度,又可促進大腦釋放出有益的化學物質-腦內啡,除了可使心情更輕鬆愉快外,更有助於增強記憶力及智力發展。3. 常做深呼吸,訓練自己做有規律的腦部鍛鍊。如:列清單,將必須處理的事項記載成備忘錄,方便取得記憶。或選擇讓腦細胞處於活躍狀態的興趣,如:圍棋、象棋、或適度的益智電玩,並對新的事物保持高度興趣。4. 從飲食著手,讓腦部有健康的生活。均衡飲食可提供腦部所需的營養。建議多補充卵磷脂、葉酸、維生素A,C,E,B12、多元不飽合脂肪酸,深海魚、堅果及雞蛋都有其營養素。5. 預防腦部疾患;不吸煙,過度飲酒、濫用藥物或垃圾食物才是保護大腦的良策。6. 紓解壓力,培養休閒活動。多到互外踏青,吸收森林芬多精等休閒活動,讓大腦可以適時休息,讓身心放鬆,有利大腦分泌腦內啡。(中時電子報)
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廟宇香客休息區營造有如咖啡廳或書局一般的氣氛。(程炳璋攝)
到廟宇拜拜竟可置身宛如星巴克的咖啡廳,
,台南市中西區台灣首廟天壇最近在側殿打造全新的香客服務區,
,木造桌檯搭配高腳椅,
,並增設吧台,
,加上書籍閱讀架,
,顛覆傳統廟宇氛圍,
,全新的環境提供香客休息之用。這裡不是星巴克,
,也不是誠品書局,
,而是一家廟宇的服務區,
,中西區台灣首廟天壇重新打造側殿,用黃色的燈光,圓弧型的吧檯,高腳椅與木造桌檯等設備,整面牆上更有放置報章雜誌與經書的書架,環境就像西式咖啡廳一樣的優雅。廟方重新打造鄉客服務區,除了長型服務台外,圓弧型的吧檯也剛落成,廟方未來打算外包給飲料業者,可兼賣茶與咖啡,信徒來拜拜之餘,有時必須等候祭祀程序,就可以在服務區休息。天壇香客服務區剛落成,服務台人員已進駐,未來陸續添購各項設備,已有信徒拜拜之餘停留駐足,享受悠閒的午后時光。廟方表示天壇信徒眾多,過年期間更是天天擠爆,廟方考慮在農曆年後將吧檯外包給業者經營,服務區的軟硬體設施將更加完備。(中時即時),
將於9日開幕的台北藝術節首場演出《停格》8日進行最後的彩排。 (鄭任南攝)
《停格》由河床劇團與台北市中山女高學生合作演出。 (鄭任南攝)
希望透過高中女生的眼中看見的城市,
,經由停格成畫面,
,來呈現完全不同的風貌。 (鄭任南攝)
台北市副市長陳景峻(中)與文化局長謝佩霓(左4)8 日特別出席與演出的藝術團體共同主持開幕典禮。 (鄭任南攝)
青春正盛的少女有哪些秘密煩惱?由河床劇團藝術總監郭文泰執導、中山女中學生擔任演員,
,從高中少女的秘密心事反芻人生本質,
,推出劇作《停格》,
,明(9)日起在台北首演。「我今年16歲又10個月,
,一個人的高中階段只有一個能自由使用的暑假,
,就是我現在這個高一升高二的暑假,
,非常珍貴,
,我選擇用來排戲、完成演出,覺得很值得。」這次參與《停格》演出的中山女中高二生唐翊庭表示。唐翊庭從小家住在松山機場旁,她總嚮往有天能搭飛機,因此她總趁著大人不注意時,偷偷帶著板凳外出看星星,編織美麗的飛行夢想,這個夢想在去年終於完成,這段看星星到搭飛機的過程是她人生中難忘而美麗的經驗,她將其融入劇情,「出國最開心的事情不是旅遊,而是體驗飛機起飛和降落時,氣壓改變的時刻。」《停格》由郭文泰在中山女中甄選對表演有興趣的學生,最後訓練14名同學登台演出,郭文泰帶領同學敞開心胸,對眾人說出自己的煩惱和苦悶,讓心事成為劇情的一部分。另一位中山女中高二生何映萱在劇中勇敢揭露傷口,她曾有位無話不談的男性好友,有天朋友問她:「你有沒有喜歡的人?」她回答:「有啊,我喜歡的人就是你。」沒想到朋友在那之後就與她保持距離,再也不跟她往來了,何映萱感覺很受傷,但是她也非常體貼朋友地說:「早知道就不說出口了,我想也許我也傷害了對方,是我破壞了友誼的平衡。」何映萱表示,她其實一直非常排斥把這則心事公告天下,但透過戲劇表現,讓她學會轉換心情,「我想自己應該還是要有所突破,我也要學會放下這件事情。」同樣參與演出的中山女中高二生李尉慈則表示,她自幼學舞,對表演藝術和劇場並不陌生,「我是獨生女,我很喜歡交朋友,在這個暑假裡能夠和朋友們一起完成一件事情,對我意義很大。」郭文泰表示,高中生平常忙於課業,生活範圍大都是上學、放學、課後輔導,「透過這次的製作,她們對自己的生命歷程有了深刻的反芻,像是給自己一份特別的成年禮物。」《停格》明(9)日起至11日於台北水源劇場演出。(中時),
日本九州熊本接連發生3起強烈地震,
,從瓦礫堆中獲救的若干災民回憶起發現自己遭活埋的驚駭瞬間,
,直說被困的30分鐘宛如永恆。共同社(Kyodo News Service)報導,
,54歲的岩本文雄(Fumio Iwamoto,
,音譯)回憶說,
,當時「屋子開始搖晃,
,我抓起手機,
,準備往外逃時,
,房屋開始塌陷」。英國「每日電訊報」(The Telegraph)報導,
,強震導致兩層樓高的住家瞬間成了斷垣殘壁,岩本靠著一小塊生存空間逃過一劫。大約30分鐘後獲救的岩本先生說:「這段時間感覺好漫長,但我非常慶幸自己至少還活著。」31歲的學生柴田弘毅(Koki Shibata,音譯)則是在公寓坍塌時受困。柴田說,地震來襲時根本站不起來;他說,「接下來,我只知道自己被活埋了」 。他說:「我的朋友不斷鼓勵我,讓我感覺時間沒那麼漫長。」柴田說:「我真的很感激,也很高興自己能夠活著,但我很擔心有些朋友似乎還困在公寓裡。」熊本14日發生規模6.2強震,3小時後又發生規模6.0地震,16日再發生規模7.3強震。日本媒體報導台灣捐款協助賑災,引發日本網友熱烈回應,上千人留言感謝台灣,還一度登上日本雅虎新聞首頁。(譯者:中央社劉文瑜)1050417(中央社),
-創客風潮來了專題之五十三「你看,
,我的光劍可以做出這種效果」,
,一群人擠在被形容為「快要爆炸的空間」邊研究邊討論。「馬爸」在角落邊小小立錐之地用電磁爐烹煮晚餐。這是位於台北市寶藏巖裡、全台第一家自造者空間Openlab. Taipei每周三的景象。視線拉到號稱全台灣第一家經過麻省理工學院認證的Fablab Taipei空間裡,
,創辦人洪堯泰對中央社採訪小組指著電視牆說明,
,「這些畫面可以看到各國FabLab正在做什麼」,
,「maker movement是一個大規模的社會運動,
,讓每個人把學的東西,
,變成真實、可用的,所以可以探索出自己對人生的熱情在哪個部分。」2009年成立的Openlab. Taipei與2013年成立Fablab Taipei,在台灣自造者(maker,創客)社群裡具有教父級般的地位。有些新進自造者甚至把它們稱為「迷航自造者的燈塔」。不過,Openlab. Taipei社群與空間的誕生,源於一場科技與藝術碰撞激盪的美麗意外。台灣藝術大學美術系科技藝術組畢業的鄭鴻旗2008年與多名夥伴驚艷於利用開源軟硬體,進行互動藝術創作的玄妙,2009年一起創立Openlab. Taipei社群。2010年以微型聚落申請進駐寶藏巖國際藝術村的空間,成立了Openlab. Taipei空間。鄭鴻旗解釋,Openlab. Taipei的英文簡稱是「OT」,再加上程式編碼(coding)的英文發音聽起來也像「OT」,所以「OT」就成為了這個空間暱稱。Maker迷推崇的聖地「口丁」位於寶藏巖藝術村裡,還要爬上一小段窄窄陡陡崎嶇的小階梯才能看得到。中央社採訪小組在口丁每周三晚間舉辦的「周三來碗Arduino」活動時間達抵達,一打開門襲上心頭的第一感想就是「很車庫、比想像中的小很多很多」。正中間一張長桌,桌上與長桌以外空間堆滿各式材料、半成品、成品。沒多久,小小空間裡已擠得滿滿都是人。這一天晚間,大家分享討論的是如何自己製造出電影「星際大戰」裡的光劍。被大家暱稱為「馬爸」的馬嘉宏在角落邊小小立錐之地,用白米熬煮筍絲稀飯。「開飯啦!」待大家大啖晚餐時,馬爸也加入這場熱烈的討論中。談起為什麼成立這個空間,鄭鴻旗說,一開始是為了解決自己的問題,自己對程式和電子設計有興趣,但只透過網路是不夠的,希望能有空間,能自由使用工具和材料,有相同興趣的社群朋友能一起面對面克服問題,一起學習。他說,每周三會製作不同專題,然後把製作專題過程詳細記錄下來,分享到社群網站。這個實體空間因此慢慢聚集了一群喜歡自己動手做東西的同好,有些是公務人員,有些是學生,有些是不遠千里前來朝聖的maker迷。跟現在最新成立的創客空間相比,「口丁」被鄭鴻旗形容「最寒酸的maker space」,因為裡面不少材料來自於惜物網或或學校舊品拍賣處,甚至有社群夥伴以「拾荒回收場」來形容。不過,在原本感到孤單的maker迷心中,這個像車庫般的擁擠雜亂空間,「處處都是寶物,連腳踏車壞掉時,都可以找到同尺寸的輪框,簡直酷斃了」,「為了救自己內心嚮往的世界而存在,沒有門檻,沒有限制」,是「純粹無添加,全台最具自造精神的地方」。maker迷很推崇的社群空間還有2013年成立Fablab Taipei,因為創辦人洪堯泰除了耕耘社群,還致力於國際交流。洪堯泰旅美十多年,回到台灣後,很希望有個場域能實現自己想做的很多專案,卻遍尋不著。那時赫然發現台灣竟然還沒有FabLab,因此,憑著單純的執著,就著打造了全台灣第一家的FabLab:Fablab Taipei。FabLab起源於麻省理工學院(MIT)。1988年,MIT開設了一堂改變世界的課-「如何製造(幾乎)任何東西」,這堂課涵蓋所有數位製造的面向,學生到期末須整合所有學習到的技能,製作出一個原創作品。之後,在美國國家科學基金會資助下,以「製造」、「學習」、「分享」為核心概念的FabLab在全球陸續成立,並以open source的精神凝聚更多相同理念的社群。至今,全球已有數百家的FabLab。洪堯泰說,一開始成立 FabLab Taipei 時,以為FabLab只要盡量去滿足數位機具的規定、去國外申請認證、有免費的開放時段、讓很多人來這裡就好了。他說,但慢慢了解、深入之後發現,其實 FabLab的概念不是光只有這樣,更強調人、社群、知識分享、國際合作。憑著「藉由推展數位化製造能力的民主化,以及透過人與人的分享合作,我們能夠創造出一個更美好的世界」這股信念,如今,FabLab Taipei不僅已成為台北市知名自造者天堂,還催生出凝聚力很強的社群團體。中央社採訪小組到訪的這天,洪堯泰與一群夥伴討論空間分工值班等課題。他接受中央社訪問時說,「如果想讓更多人實現創意,就必須降低很多進入的門檻,這就是我們主推數位製造的原因。但不只數位製作,FabLab還涵蓋精神層面。」鄭鴻旗、洪堯泰兩人都是創辦台灣創客空間先驅者,他們不約而同以「社會運動」來形容台灣近年來掀起的草根創客風潮。洪堯泰說,「這其實是一個教育的改造,就是我們學了那麼多東西,我們要怎麼把它變成真實的,可以用的。」鄭鴻旗認為,「這是一個覺醒的運動,就是社會運動,每個人都思考到我自己是誰,我要做些什麼,有獨立思考的能力去做出判斷,去找出我自己想要做些什麼東西。」一場自我覺醒的運動,就在洪堯泰、鄭鴻旗等人所創設Openlab. Taipei與Fablab Taipei以及所凝聚的社群中慢慢向外擴散。一群新世代的自我覺醒,正醞釀出改變台灣未來風貌的正能量。1050820(中央社),
高市岡山區42歲黃姓女藥頭,
,因吸毒遭判刑4個月有期徒刑定讞,
,她聲請易服勞役遭法院駁回,
,7日報到入監服刑,
,卻未到;昨天晚上8點多,
,她找上43歲男毒蟲王志遠,
,拜託其前妻寫訴狀,
,未料遭砍殺10多刀陳屍在王男家,
,前胸遭刺好幾刀、喉嚨氣管幾乎被切斷,死狀極慘。檢警查出,黃女與王男是販毒上下線關係,加上案發後王男不知去向,懷疑涉有重嫌,已鎖定追緝到案。檢警調查,死者黃女以販毒為生,吸毒、販毒前科累累,昨晚8點多,她跟叔叔說要外出找王男,拜託其曾當過代書的前妻幫忙寫訴狀,因她聲請4月徒刑易服社會勞動遭到駁回,但夜深卻不見人回家,跑到王男家敲門沒人應,才報警處理。恰巧今天凌晨12時許,有民眾報案指劉厝里劉厝路129巷一處民宅有人大聲爭吵,員警抵達發現是王男家,但是大門深鎖,繞到後門發現沒關,進入後,見地上血跡斑斑,客廳凌亂不堪,黃女倒臥血泊身中好幾刀已氣絕身亡。初步勘驗發現,黃女喉嚨有一道長長割痕、前胸多處穿刺傷,左腰及雙手均分布深淺不一刀傷,研判至少遭砍11刀,屍體旁找到一把30公分長、沾有血跡的尖刀,刀身砍到都彎掉。檢警還發現,黃女屍體被薄床墊覆蓋,身上還有黑色塑膠袋包裹且有膠帶痕跡,懷疑凶嫌原有打算要毀跡棄屍,可能時間來不及而作罷。岡山警分局表示,王男不但有搶奪、竊盜前科,也是轄區毒品列管人口,離婚多年,現與母親同住,房子是祖產留下。鄰居說,黃男無業,平時少與人往來,只知有吸毒習慣,已經進出監獄好幾次。警方說,黃女與綽號「檸檬」男友是毒品大盤,長期供毒給王男吸食及販賣,同是吸毒圈朋友,住家相距不到1公里,研判王男早覬覦金錢、毒品,趁黃女來找他的時候下手行凶,拿走她皮包內值錢的東西,即丟棄在屋外空地,隨即駕車逃逸。警方已調閱路口監視器掌握王男藏匿處所伺機逮人。高雄地檢署檢察官陳俊宏相驗後,初步認定女子左胸穿刺傷及氣管遭切斷等2處傷勢均可能為致命傷,確切死因還有待法醫複驗確認。★中時電子報關心您:保護自己、遠離毒品!(中時即時),
日劇「月薪嬌妻」主題曲「戀」的舞蹈吸引多人模仿。宜蘭也有1名消防隊員在請育嬰假前夕,
,全副武裝背著19公斤重的裝備,
,拍片模仿跳舞,
,每個動作都確實到位,
,萌翻網友。日本演員新垣結衣和星野源主演的超夯日劇「月薪嬌妻」,
,去年底在日本播出最後一集時,
,收視率飆到20.8%。這齣戲主題曲「戀」的舞蹈,
,因動作俏皮可愛,
,最近也吸引許多國人效仿,掀起全民模仿潮。「要回家當奶爸了,來個暫別消防紀念,有些小出槌就算了,全副武裝吸氣瓶很難受的啊」,宜蘭縣消防局南方澳分隊消防員陳晉境擔任消防員已有10年,去年12月31日因妻子的育嬰假結束要返回工作岡位,準備換他接手當奶爸照顧家中小孩時,以「月薪嬌妻/ FireFighter dance cove」為題,在Youtube發布影片。在影片中,可見陳晉境全副武裝背著氧氣瓶、消防衣與手套,頭戴上專業面罩,共約19公斤重,就這樣跳起「戀」的舞蹈,每個動作都確實到位,節奏輕快流暢,動作還是一樣靈活。「太厲害了,要跪著看完」網友直呼,「掛面罩,背氣瓶的平匡(星野源在劇中的名字)94狂!」。1060105(中央社),
高雄市警方除夕破獲二處大型職業賭場,
,一處賭場供奉財神盼能庇佑生意興隆,
,結果不敵拜關公的警察;另處賭場則有賭徒自備K他命提神,
,準備在賭場連續拚幾天,
,還來不及使用就被警方逮捕。
這處天九牌職業賭場日前才租下高雄市鼓山區、全國知名度甚高的瑞豐夜市附近一棟大樓十二樓整層辦公室,
,還裝設監視器監控出入人員,
,認為夜市人潮洶湧,
,不易被警察發現,
,準備在春節大撈一票橫財。未料到,將春節聚賭列為取締重點的鼓山警分局早已悄悄鎖定,喬裝成想試新春手氣的賭客混入其中,見賭客們忘情吆喝之際,封鎖大樓各出入口,裡應外合,把五十二名賭客及工作人員甕中捉鱉。
員警及賭場楊姓主持人間還有段「誰才是財神?」的有趣對話。警方在現場發現有一個聚寶盆及財神像,詢問用途,主持人說開市前特別請來財神,盼能庇佑賭場生意興隆賺大錢,抱怨:「都有拜財神還被抓」。員警則妙答:「警察拜的是關公」,民間傳說關公是正財神武財神,正氣凜然,當然會戰勝你們這些想要撈偏財的賭場。
市刑大及小港、鳳山警分局則是鎖定在小港區、鳳山區流竄,用計程車載賭客出入的天九牌職業賭場,一舉逮捕廿三人。
其中一名賭徒見到警察神色慌張,員警當場在他的背包裡搜出一小包K他命及K盤等吸食工具。他坦承想在過年期間「拚現金」,帶著提神,但尚未使用就被警方查獲。
這些賭徒雖然不必在牢裡過春節,但新春試手氣就被抓,顯然事與願違,不是個好彩頭。,