今日全台紫外線指數過量，
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，東部地區更是達到危險等級。(圖截自中央氣象局)
今天外出務必做好防曬工作，
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，避免曬傷。(中時資料照)
熱翻!高溫炎熱的天氣已持續好幾天，
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，今日最高溫度上看36度，
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，大台北地區的戶外體感溫度甚至飆升至41度!全台紫外線指數預估最大值都來到過量等級，
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，其中東部地區和澎湖更是達到危險等級，
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，提醒民眾外出務必做好防曬。根據中央氣象局資料顯示，今日本島以及外島地區，紫外線指數都是9以上的過量等級，其中宜蘭、花蓮、台東、澎湖指數都達到11以上，已是危險等級，台東地區指數還可能再向上攀升。根據紫外線指數分級說明，若為過量等級，外出20分鐘就有可能曬傷，危險等級只要戶外活動15分鐘以上就會曬傷，建議民眾在上午10點到下午2點之間不要在烈日下活動，若外出也務必做好防曬工作並適時補充水分避免中暑。(中時電子報)，