《時報周刊》跟著醫師這樣吃 保護呼吸系統 甩病毒

時報周刊提供

目前仍是流感高峰期,

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,不少打過流感疫苗的人,

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,也難逃感染,

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,醫師提醒民眾,

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,出門或到公共場所一定要帶口罩、勤洗手,

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,非必要別到醫院。中醫師則建議民眾,

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,可多吃水梨、柳丁、楊桃等水果,

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,改善肺部功能、保護呼吸系統,

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,防病毒入侵。古人說:「藥補不如食補」,

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,吃對食物不僅可以發揮預防保健的功效,也能改善疾病。由時報周刊<健康吃>單元集結而成的《40位中西醫師嚴選健康食物》一書,選出上百種食物由中醫、營養師教你如何吃出健康、吃出不生病體質。更多精采內容,詳見最新出刊1984期《時報周刊》,一套特價69元。「時周Beauty開春送」活動開跑,凡至全省7-11訂購一年期《時報周刊》,即贈送「DR.WU逆齡組合禮」(含杏仁酸亮白潔顏慕斯+杏仁酸溫和煥膚精華6%),更好康的是,除上述保養品外,配合「時周咚咚鏘」活動,加碼再贈價值1,980元的3M吸溼排汗發熱表布活力緹花被(亦有全聯現金券可選送),訂時周一兼二顧好禮送不完,還能參加長長酒酒「招財進寶」活動(陳年台灣高粱酒,財神酒瓶,市價1,500元),以上數量均有限,「預」購從速。(《時報周刊》提醒您:禁止酒駕,未滿十八歲禁止飲酒。)時周新粉絲專頁粉墨登場,更貼近社會時事脈動,給您不一樣的感受。(時周即時)

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