《精靈寶可夢GO》在全球颳起抓寶旋風，
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，讓大、小朋友也瘋狂投入，
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，各個收服神奇寶貝熱點，
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，聚滿的人潮，
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，讓人不可思議，
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，並成了今年暑假的奇觀；草屯療養院王雅甄醫師提醒青少年，
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，玩手機抓寶，
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，要適度控制，
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，以免淪為手機成癮症。草屯療養院兒童青少年精神科醫師王雅甄表示，民眾及青少年因專注於抓怪、緊盯手機螢幕，導致車禍意外、墜落懸崖的新聞頻傳，值得注意的是，別因玩寶可夢導致有手機成癮的狀況。王醫師指手機成癮有4大表現，1.耐受性，手機使用時間、頻率越來越高；2.戒斷症狀，無法使用手機時會焦躁不安、易怒等情緒反應；3.無法自我控制，使用時會有失控、無法停止的感受；4.生活負面影響，如放棄或減少既有學業、工作或人際關係等，造成生活上嚴重干擾。王雅甄醫師表示，玩手機因隨手可得，加上手機因搭配網路吃到飽，不受時間地點的限制，常讓人無法自拔地使用；若出現手機成癮狀況，且難以改變，建議應就醫評估與接受治療。王醫師也提出幾項簡單的因應之道，供大家參考，如訂定「不使用智慧型手機」時間、設定「使用智慧型手機」場地、將手機放得比較遠、設定看手機的頻率，如15分鐘看1次，慢慢延長到30~60分鐘才看1次，應可有效改善。(中時)，