NBA》10分鐘快閃 韋斯布魯克滿意離台

「雷霆一哥」韋斯布魯克(中)參加「早餐俱樂部」,

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,分享訓練心得。(圖/NIKE提供)

4日抵台的雷霆一哥韋斯布魯克,

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,5日上午先參加了「早餐俱樂部」活動,

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,緊接著又在離台前特別前往信義區喬丹牌旗艦店動工儀式站台,

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,短短10分鐘即快閃離開,

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,結束2天首度台來的行程。韋斯布魯克表示,

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,此次亞洲之行最喜歡的地方就是台北,

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,這裡讓他留下美好回憶。韋斯布魯克在參加「早餐俱樂部」訓練時分享他的訓練心得,

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,紮實的訓練能夠幫助減低受傷機率,最重要的是每個人都要找到適合自己的訓練方式,不論是有氧、重訓、還是投籃,持續不懈的訓練將能夠為你的身體與意志都全面成長進化。此次擔任體能訓練的何守正教練也表示,為了幫助球員在球場上表現得更好,我們特別強調位移的訓練,增加球員的敏捷度、多向位移與爆發力,所有的重點都集中在核心肌力與髖部肌群,只有把身體的活動力打開,才能在球場上完全發揮。」隨後韋斯布魯克前往座落於台北信義區的「微風松高」,為全亞洲最大的喬丹品牌旗艦店進行動工儀式;占地兩層樓的喬丹牌旗艦店,未來將擁有最完整的系列產品。(中時電子報)

中時電子報運動專頁,

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