標籤彙整:台中爐灶維修

明年元月揮別北榮 林芳郁:我學到很多

2009年林芳郁以台大人出任台北榮總院長,

台中爐灶維修

,遭前北榮院長出面聯合反對,

台北檢驗所

,在風雨中上任,

滑道油

,匆匆已過6年。明年1月16日,

台北癌症篩檢

,林芳郁任期屆滿,

塑膠再製粒

,將卸下院長一職;同時當過國內兩大龍頭醫院院長,

食品級潤滑油

,林芳郁是第一人,

礁溪溫泉飯店

,走過這段路,

礁溪溫泉飯店

,林芳郁說,

網路行銷公司台中

,雖然來自不同文化,但接觸後發現相同的更多,更懂得相互欣賞、學習與合作。自嘲該讓賢了「我已經65歲啦!筵席總會結束,也該讓給別人了」,林芳郁笑說。回想起上任時的紛擾,林芳郁坦承是有些困難,那是因大家還不認識他,後來瞭解了,都會主動告訴他,「這件事在北榮可以怎麼做…。」原本預估花一年熟悉環境,沒想到才半年,就可推動想做的事。6年下來北榮改變了什麼?林芳郁含蓄分享一些他身邊的小故事。北榮因工友人數受限,清潔工作多委外,過去北榮員工跟清潔人員碰面是不打招呼的,他到北榮後,每早7點半前到醫院,都會碰到一位自閉症女孩在掃地,他都主動跟女孩打招呼,但那女孩不理他,一方面不知他是院長,另方面北榮員工本來就沒跟清潔人員打招呼的習慣。讓北榮更友善林芳郁就這樣唱獨角戲,跟清潔女孩打了2星期招呼。有天,女孩突然回過頭跟他打招呼,此後,每天都會主動打招呼,甚至幫他按電梯。「我用行動告訴同仁,委外清潔人員也是北榮員工」,因此北榮員工開始跟委外清潔人員打招呼,視彼此為同仁。 另一小故事,他說,他進電梯會讓女士優先,出電梯也是,「這是我在法國學的」。後來發現,北榮男同仁也漸漸這樣做,他覺得這樣很好;還有他上任後,固定時間都會帶同仁爬山,因為他要醫護同仁在照顧病患時,先重視照顧自己。明年赴歐旅行林芳郁說,有一天我們都會去別的地方,把不同文化帶入,「學習勇敢接納及面對,是我走這一遭最大的收穫」。卸任後會先去歐洲旅行,他黯然說,前陣子母親走了,到歐洲旅行是跟母親的約定,會履行承諾。至於接任人選,目前北榮三位副院長張德明、何善台及陳光國均為適任人選,其中今年1月自軍醫局長轉任的張德明呼聲最高,當時轉任北榮副院長時,即被視為是院長備胎。不過張德明說:「怎可能,會都還沒開。拜託!不可以害我。」,

已標籤 , , , , , , , | 發表迴響

正念減壓法 終結考前症候群

李紹慈表示,

台中爐灶維修

,她的目標是外文系、法律系,

礁溪溫泉飯店

,外文系是興趣,

關鍵字優化

,未來想從事寫作或翻譯相關工作;讀法律系是想幫助人,

二手中古機械

,她從小到大接受許多社會資源,

台中水電維修

,想當辯護人或律師,

殼牌SHELL

,幫視障者發聲,

關鍵字行銷

,為弱勢的盲生爭取更多資源。草療醫師吳孟寰表示,面對考試,學生應當學習以平常心看待,不要把考試當作人生唯一目標,透過適度運動,聆聽音樂及深呼吸來幫助穩定情緒,並以「正念減壓方式」,如利用騎單車、跑步或是遛狗、走路、打球這些較不費力的活動。,

已標籤 , , , , , , | 發表迴響

城市裡的影像詩!《流動中的閱讀風景》播出

詹宏志〈二姐的抽屜〉劇照。(逆光電影提供)

為建立文學跨界暨跨平臺合作之推廣模式,

礁溪飯店

,文化部自102年起鼓勵製播文學電視節目及表演藝術作品,

預熱爐

,讓文學走近民眾生活實境。由文化部補助、逆光電影股份有限公司製作,

台南融資

,改編自數位知名作家作品的短片《流動中的閱讀風景》,

廢塑膠貿易

,即將於今年5月2日起陸續在公共電視HD頻道、雅虎奇摩影音平台、凱擘大寬頻藝文頻道等數位及線上電視平台正式播出。《流動中的閱讀風景》以「鼓勵隨手閱讀、文學無所不在」為概念,

台中爐灶維修

,創作了10部文學影像短片,

口碑行銷公司

,每部約3分鐘,

自動化乾燥設備

,本系列影片邀請陳虹任、陶磊、周語莊、蘇聖揚4位新銳導演共同執導,

慢性食物過敏檢測

,以影像的形式重新詮釋作品中深刻的情感與意境。10部影像作品主要改編自張大春〈城市以何種方式被記憶〉、詹宏志〈城市人〉及〈二姐的抽屜〉、楊照〈再見,

鋼板防鏽

,我的書〉、羅智成〈遲來的讀後感〉、李桐豪〈愛我就搭公車〉、鴻鴻〈見〉、陳思嫻〈洞〉、王傑〈咖啡蛋〉、林婉渝〈午後書店告白〉、趙雅芬〈伍迪艾倫在說什麼〉等文學作品。本系列影片配樂由電影《逆光飛翔》男主角,視障鋼琴家黃裕翔創作,藉由10首散文詩,以及10種獨特視野,再加上優雅念白和悠揚樂音,將帶觀眾一起洞察文學流轉於都市風景中的美好。(中時電子報)

王傑〈咖啡蛋〉劇照。(逆光電影提供),

已標籤 , , , , , , , , | 發表迴響

10月就已旺季 預約家事達人大掃除 卡緊

     接近年關,

響應式網站

,你預約大掃除清潔了嗎?現在上班族工作忙碌,

台中爐灶維修

,雙薪家庭常會請家事達人協助掃除,

塑料買賣

,家事達人表示過年大掃除預約從10月就開始進入旺季,

台中水電維修

,現在才要預約,

自動化乾燥設備

,手腳有些慢了。
     台北市職能發展學院有開設「家事清潔與管理班」,

塑料買賣

,協助許多二度就業或中年失業的民眾找到事業第二春,

過敏檢測

,有些認真的結業學員,

精密熱風烤箱

,月收入甚至可達到6萬元,過年大掃除時收入更高。
     今年3月剛結業的家事達人巫娟娜說,過年大掃除的預約從10月開始就很旺,現在才要預約的就要碰運氣,看個體戶有沒有時間,一般收費有分時薪制,或是先到家中試坪數及狀況估價。
     至於如何找到合格有保障的家事達人?除了親友口耳相傳介紹外,蘇麗華建議民眾可以上網搜尋合格的清潔公司詢價,或是打電話到台北市職能發展學院服務業群組洽詢結業學員,電話2872-1940。,

已標籤 , , , , , , | 發表迴響

「出口高度集中大陸 不利我經濟」

     台灣經濟成長陷入GDP「保一」掙扎當中,

專利商標

,前副總統蕭萬長昨也替台灣經濟抓病因。他說,

固黏氈

,台灣當前經濟困境除了國際經濟、國內產業結構等關鍵因素,

DC 插頭

,加上出口產品集中少數電子資訊產業,

台中爐灶維修

,更容易受產業景氣影響。尤其出口高度集中於中國大陸,

離婚協議書範本

,這種現象不利於我國的經濟穩定。
     對此,

律師事務所

,行政院發言人鄭麗文表示,

廢塑膠出口

,政院過去一年積極開拓中東等新興市場商機,

隔熱漆

,也把產業創新、人才培育列為經濟動能推升方案的主軸,

合歡山

,「蕭前副總統的建言,都是政院正在推動的政策方向」。
     蕭萬長表示,台灣廠商擅長於改良製程和降低成本,因而成為國際主要代工廠,雖能大量生產,但缺乏關鍵技術與創新,以致無法提高產品附加價值。為確保生產優勢與降低成本,只好外移或者採用國內接單、海外生產方式,結果不僅造成國內就業機會流失,整個產業也逐漸弱化。
     蕭萬長還說,我國經濟越來越依賴出口帶動,去年年出口依存度已接近七成。出口雖然持續增加,但產品附加價值無法提高,我國出口產品的貿易條件近年持續下滑,表示相同的出口所能換得的代價越來越低。
     蕭萬長坦言,台灣是一個小型的開放經濟體,自然無法倖免於世界經濟下滑的影響,出口的衰退明顯,對美國和歐盟的出口平均衰退將近十%,對中國大陸出口平均衰退約五%,加上GDP僅成長一%,這些數據都顯示,台灣經濟又再度遇到瓶頸。
     蕭萬長也說,若是景氣循環的短期因素,只需要靜待全球景氣復甦,經濟自然就會好轉;但如果是結構因素使然,困難就不會自動消失,反而會繼續影響未來的經濟表現,目前台灣就面臨產業結構的關鍵問題。
     蕭萬長強調,台灣不能再停留在過去賴以成功的發展模式中,必須以新的視野與思維來看待這個世界,不僅要以創新作為未來企業發展核心,更積極融入國際經貿市場。
     「不是為了ECFA而開放,更不是為了加入TPP才開放!」蕭表示,經濟自由化是對產業轉型,以及國家長遠發展有利的路。既不是迫於形勢才開放,更不該只有小腳放大,扭扭捏捏的開放。
     蕭認為,市場開放當然會傷害到部分不具國際競爭力的廠商,但也同時會讓具有利基的廠商得到更大的發展。歷史已證明,市場封閉只會使產業繼續衰弱,唯有開放才能加速產業更新,使國家更進步。,

已標籤 , , , , , , , , | 發表迴響

韓流熱!《太陽的後裔》經濟效益高達280億

韓劇《太陽的後裔》劇照。(取自新浪娛樂)

韓劇《太陽的後裔》到底有多夯呢?根據韓聯社報導,

專利侵權訴訟

,韓國進出口銀行海外經濟研究所最新發布《韓流出口的擴散效應—電視劇太陽的後裔案例》報告,

台中爐灶維修

,指出該劇直接、間接創造的經濟效益超過1兆韓元(約新台幣280億元)。報告顯示,

台南汽車借款

,以出口額最大的韓劇《大長今》的版權費收入測算,

精密熱風烤箱

,估計《太陽的後裔》的直接出口將達到100億韓元。該劇也帶動旅遊、汽車、相關消費商品等間接出口額2980億韓元。另外,

台中防水工程

,按照韓國觀光公社2014年調查的外國遊客人均消費1102美元來計算,

鋼板隔音

,《太陽的後裔》有機會拉動5849億韓元的產值、創造1951億韓元的附加值,

DC plug

,並創造4520個工作機會。報告也提到,隨著中國娛樂市場持續擴大,韓中合拍影視劇等資金需求旺盛,建議政府加大金融支援力道,催生韓流新需求。(中時電子報),

已標籤 , , , , , , | 發表迴響

天氣異常 農委會擬芒果納農業保險

農委會農糧署表示,

台南當舖

,除今年首辦的高接梨天然災害保險,

台中網頁製作

,每公頃最高補助新台幣 3萬元之外,

美國專利申請

,今年預計再推出芒果及農業設施天然災害保險。農糧署副署長林麗芳表示,

清境小瑞士

,今年首次試辦的高接梨天然災害保險,

台中爐灶維修

,計有梨穗(寒害)保險及梨果(颱風及豪雨)保險等2種,

律師事務所

,投保至3月底止,

回火爐

,農委會已公告同意辦理保單的補助,針對投保本保險的農民,每公頃補助3分之1的保險費,最高補助3萬元。今年以來多種水果受氣候異常所害,菜價也多次起伏,林麗芳說,今年預計再推出芒果及農業設施天然災害保險,正在研修保單內容中。1050512(中央社),

已標籤 , , , , , , | 發表迴響

短期多次赴泰 曼谷機場回頭簽改地辦

有短期進出泰國多次需求的遊客注意了,

台南票貼

,在曼谷蘇凡納布國際機場的重入境簽證(RE-ENTRY VISA)辦理地點,

台中窗簾地板整修

,由管制區內改到出境大廳。有不少遊客充分利用長假期在東協幾個國家遊玩,

台中爐灶維修

,像是先到泰國再去吳哥窟或新加坡後再到泰國的清邁或普吉島渡假,

台中泥作木工

,此時泰國的重入境簽證(俗稱回頭簽)就很方便,

網站優化

,只要在觀光簽證有效期限內(在泰停留時間不超過60天),

台南中小企業融資

,可以先在泰國出境時辦理,

過敏原檢測

,即可再次入境泰國。以往辦理回頭簽的地點是在曼谷蘇凡納布國際機場的證照查驗櫃檯旁,但即日起變更為出境大廳的超大行李托運站旁(從出境4號門進入、在HJ柱子後方),旅客在完成航空公司報到手續,取得登機證後即可前往辦理,準備相片和費用,即可前往辦理。一般來說,短期多次入境泰國,另一方法就是落地簽證,只是近幾年大陸遊客都以此種方式到泰國旅遊,辦理落地簽證的大陸遊客非常多,經常大排長龍,至少要等候1到3小時不等,頗浪費時間,還是提前辦理回頭簽比較妥當。1050328(中央社),

已標籤 , , , , , , | 發表迴響

周董千安 猛象仍不敵桃猿

中信兄弟周思齊揮出中職生涯第1000支安打!惟不敵Lamigo桃猿全場20安,

二手煉土機

,包括林泓育3分炮,

即時口譯

,且因慶祝煙火彌漫而暫停比賽2分鐘。終場猿隊15比4大敗中信,

台中爐灶維修

,笑納4連勝。周思齊7局上從賈希亞手中揮出生涯第1000安,

wire harness

,成為中職第15位、中信兄弟第4位千安打者。周董的千安是個「意外」,

DC plug

,他說:「那是外角好球,

鋼板隔音

,不打會被三振,

食品級潤滑油

,其實1000安代表1000個意外!人生都是充滿意外!」賽前周思齊說,

即時口譯

,若是達到千安,最想打電話給偶像王光輝。其實王光輝昨晚守在電視機前觀戰,看到周董達成千安的歷史性一刻說:「這個小孩不錯,恭喜他,繼續加油!」周思齊這麼渴望與王光輝分享榮耀,因王光輝是影響他走上棒球路的關鍵人物。周思齊與王光輝是同鄉,當王光輝在中職大放光芒時,周思齊還是毛小孩。周董強調:「從小看王光輝打球很帥,也因看他打球才會走上打球這條路,他是我的偶像。」家在花蓮,周董有過「聽比賽」的瘋狂經驗;常守在收音機前,透過中廣轉播王光輝的比賽。周董最感謝王光輝帶他進兄弟象,他說:「我從小喜歡兄弟隊,欣賞王光輝,後來能同隊真的很高興!現在又可追隨他的腳步一起留名,更是榮幸!」周董花了11個球季,歷經誠泰、中信兄弟共929場比賽達成千安,但他從沒想過「千安」。他認為,打球的路走得很坎坷,當時心中只想「能打幾年算幾年」,怎會想到千安?這證明:「什麼都有可能」!,

已標籤 , , , , , , | 發表迴響

勤運動 多喝茶 降脂大作戰

 跨年假期將至,

二手煉土機

,一連4天連續假期,

隔熱漆

,親朋好友相聚,

網路行銷公司

,難免吃吃喝喝,

離婚諮詢

,加上天氣冷,

台中專利事務所

,羊肉爐、薑母鴨、熱火鍋,

廢塑膠貿易

,看來特別誘人,

DC cable

,很難不多吃幾口。緊接而來的是尾牙和忘年會旺季及更要大吃大喝的農曆新年長假,

台中爐灶維修

,一大堆高熱量食物下肚,專家表示,一個冬天下來,民眾很容易胖個1到2公斤,甚至3到5公斤。
 為了預防肥肉上身,營養專家建議別等到夏天再進行減肥工程,應該現在開始做好減脂計畫,關鍵是少吃、多運動,小祕訣則是從平常喝的茶飲、咖啡中攝取可分解脂肪作用的成分,或利用山藥萃取物等成分幫助降低體脂肪。
 台北醫學大學講座教授謝明哲指出,減肥不等於減重,很多人有錯誤觀念,減來減去,減到後來才發現減的是水或肌肉而非肥肉,反而造成身體抵抗力下降,動不動就生病;也有人血紅素下降,造成貧血。
 謝明哲強調,減肥真正要減的是身體的脂肪組織,特別是攸關健康的內臟脂肪。別以為看起來瘦瘦的就一定少脂肪,其實很多瘦子的體脂肪超高,為了健康,應積極降低體脂肪到正常範圍。
 謝明哲表示,成年男子體脂率若超過25%、成年女子若超過30%,就達到醫學上肥胖的定義。想減掉體脂肪,要做到正常飲食,避免脂肪食物,少油炸、少油脂並加強運動,減少脂肪堆積,再搭配飲食協助控制,例如茶和咖啡,都含有三酸甘油酯解脂酶可協助脂肪分解。
 此外,山藥萃取物及共軛亞麻油酸等,可針對脂肪細胞,降低體脂肪。以含有大量的澱粉山藥為例,吃多會攝取太多碳水化合物,但去除澱粉後,以生技技術萃取某種特殊成分,能直接抑制脂肪細胞生成,也別於一般山藥萃取物只是簡單水煮或酒精萃取濃縮烘乾以至含許多雜質。
 研究發現,山藥萃取特殊成分可調節身體脂肪代謝,搭配運動與飲食控制計畫可更有效達標。持續食用3個月山藥萃取特殊成分,實驗組體脂肪減少3.3%,體重減少6.2公斤,BMI減少2.2kg/m2 腰圍減少10.1公分,換句話說,可以幫助降低體重、BMI、腰圍、臀圍及體脂肪。,

已標籤 , , , , , , , | 發表迴響