吃得好是活力的泉源，
，營養師徐于淑建議，
，想長命百歲可參考地中海飲食和沖繩長壽飲食作法，
，多吃魚、大量水果、蔬菜，
，且喝大量的水或茶。資深營養師徐于淑在新書「吃出軟實力」中談到，
，根據科學家研究發現，
，住在日本沖繩島、義大利薩丁尼亞島、希臘伊卡里亞島、哥斯大黎加尼科雅半島及加州洛馬林達的居民，
，平均壽命比美國多10年，且心血管疾病罹患率是美國人1/6、癌症是1/5，幾乎沒有糖尿病。她說，已經有大量臨床研究證實地中海飲食法可以降低總死亡率8%，心血管疾病發病率或死亡率可降低10%，癌症發病率或死亡率降低6%，帕金森氏病和阿茲海默症發病率則可降低13%。地中海飲食的特色是以非精緻的植物類食材為主，吃大量的水果、蔬菜、全穀雜糧、豆類、堅果種子、橄欖油，且多吃魚類和海鮮、多喝開水、適量食用牛奶、蛋和禽肉，少吃精緻糖及紅肉和加工肉品，並適量飲用紅葡萄酒。徐于淑說，地中海飲食富含DHA，是眼睛視網膜及腦部主要成分，能促進眼睛健康，預防老化性視網膜黃斑部病變，同時改善記憶力和認知功能；另有EPA能降低血液三酸甘油酯和壞膽固醇，保護心血管，降低相關疾病風險，且有大量植化素及鎂，防癌、延緩細胞老化。沖繩島百歲人瑞的比例為日本最高，徐于淑說，沖繩長壽飲食的基本原則是吃飯只吃8分飽、只吃熱量低，但維生素及礦物質含量豐富的食物，如綠葉蔬菜、菇蕈類、雜糧類、豆類等天然食物；料理中大量使用蔥、薑、蒜等辛香料、藥材、香草和海藻。此外，沖繩飲食也注重每週應吃3次魚，並多選用有豐富DHA、EPA魚類，如青花魚、鮭魚、鮪魚、沙丁魚、秋刀魚等；很少食用動物製品（肉、乳製品），且少糖、少鹽，喝大量的水和綠茶。徐于淑說，台灣邁入高齡社會，吞嚥困難問題勢必日漸嚴重，研究指出，約有60%需長期照顧者有進食困難症狀，若長期吃不下，將導致營養不良、免疫力下降、吸入性肺炎等後遺症，除了選擇「吃得好」的食材，改善「吃不下」的問題也是關鍵。1050626(中央社)，
搶攻母親節商機，
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，蘋果手機、平板、筆電還有限量半價的整點特賣優惠。樂天市場表示，
，近年網購市場持續成長，
，其中以親子類別最夯，
，今年引進日本Nissen大尺碼、童裝、UV系列及一般女裝，
，其中大尺碼在日本市占第一，
，特色在於針對不同體型做特別打樣及設計。PChome 24h購物這波活動至5月11日，百款母親節禮盒滿千結帳再9折、專櫃彩妝指定商品結帳再9折，指定館滿額最高可再送500元現金積點，全站商品均可享全台灣保證24小時到貨，台北巿6小時到貨服務。，
台北地檢署偵辦檢察總長黃世銘疑涉洩密案，
，昨天晚間傳喚馬英九總統出庭作證。對於出庭情況，
，總統府表示，
，基於偵查不公開原則，
，不做任何評論。
經北檢與總統府聯繫，
，馬英九昨晚8點經總統府秘道，前往北檢位於博愛大樓的第四辦公室，以證人身分就黃世銘洩密案進行說明，到晚間約9點半才結束。
為同案作證的包括行政院長江宜樺和前總統府副祕書長羅智強；此案也創下檢察總長為被告，總統、閣揆與總統府副祕作證的首例。
行政院長江宜樺昨晚8點半以證人身分接受北檢偵訊，時間約1個半小時。江揆約晚間10點返回行政院後，隨即驅車回家。對於首度踏入法庭接受偵訊，政院人士轉述，江揆平常心面對，心情並未有太大起伏，就是把知道的情況向檢察官說明清楚。
江宜樺昨晚前往北檢並接受偵訊，一度傳出可能轉被告，屆時就可能江揆被迫請辭的慘烈情況。不過，政院人士表示，江揆在偵訊過程，把當初聽取黃世銘簡報，還有官邸與總統討論情況，充分向檢察官說明。
政院人士表示，江揆部分相對單純，僅1個多小時就完成了偵訊。，
反映銀行擴大對傳統保單的銷售，
，投資型保單上半年新契約銷售腰斬，
，安聯人壽總經理林順才預估下半年有望回溫，
，但因為上半年衰退過多，
，全年保費恐將續衰退。以投資型保單為主力的安聯人壽去年業績亮眼，
，總經理林順才受訪時指出，
，安聯去年總保費、初年度保費等占集團亞太區市場的三分之一，為表現最好的市場。然而，受到資本市場動盪，及金融監督管理委員會嚴管壽險公司給予銀行通路的佣金下，影響今年投資型保單的銷售表現。根據壽險公會統計，今年前6月壽險業初年度保費收入（FYP）為6196.83億元，年增率為24%，其中，投資商品為486.68億元，衰退51.5%。目前投資型保單銀行經代保代通路與壽險公司自身行銷體系通路的比率為4.95：1，顯示銀行仍為這類商品的主要銷售通路。儘管上半年投資型保單銷售欠佳，林順才仍看好下半年投資型保單銷售。他說，銀行上半年銷售較多的傳統型保單，下半年有望擴大對投資型商品的銷售，配合資本市場回穩，預估下半年投資型保單商品銷售會回溫。不過，林順才也坦言，因為上半年衰退太多了，整體今年投資型保單新契約保費恐續衰退，「衰退幅度約有幾個百分點」，但安聯人壽總保費、新契約保費今年仍可望持平。此外，安聯今年延續多元通路策略，林順才表示，今年底業務員肯定突破2000人，挑戰連續3年淨成長約2成。1050728(中央社)，
最高法院昨天首度就民事認領訴訟開庭辯論，
，審理王永慶四房子女羅文源姊弟的認祖歸宗案。王永慶二房大女兒王貴雲怒斥羅將父親外遇的私事公諸於眾，
，並指母親在知悉父親有外遇後常為此哭泣，
，雙方當庭激辯近3小時，
，合議庭諭知12月3日宣判。
據了解，
，王永慶在國內遺產新台幣600多億元，
，已繳納完遺產稅進行分配，
，但王文洋另指王永慶還有高達美金100多億的海外遺產正進行海外訴訟、清算；若羅文源3姊弟勝訴定讞，將可參與遺產分配。
本案一、二審都判羅文源3姊弟勝訴，認定他們是王永慶的非婚生子女；全案經上訴，最高法院為此首度召開辯論庭，由當事人就認領無效可否轉換為收養的法律爭議進行辯論。
王永慶的長女王貴雲、次女王雪齡昨親自到庭，王貴雲在庭外痛斥羅文源於父親過世後才提出訴訟，相當不公平。，
基隆市中山橋陸橋崩塌原因仍是「羅生門」，
，基隆地檢署昨到事發現場瞭解狀況，
，初步認為基隆市政府有廢弛職務之嫌，
，將深入調查。市府前天委託軍方架設倍力橋，
，經一天檢測，
，軍方認為中山橋陸橋毀損點，太過彎曲，不符合規格，確定不能搭。，
詹詠然（右）、詹皓晴與剛出爐的雙打籤表合照。（台灣公開賽提供）
詹詠然（左起）與詹皓晴、大會裁判長出席抽籤儀式，
，過程相當輕鬆有趣。（台灣公開賽提供）
詹詠然、詹皓晴姊妹去年在美網首輪無緣遭遇「寶島一姐」謝淑薇，
，不過這回在WTA台灣公開賽尋求衛冕女雙后冠，
，首輪就抽中謝淑薇胞妹謝淑映與徐竫雯的本土外卡組合，
，有機會拿下姊妹倆在2017年的第1勝。「淑映是我從小打到大的，
，」詹皓晴表示，對謝淑映相當熟悉，去年台灣公開賽4強也擊敗過徐靖雯，但與其討論好不好打，她更願意用另一個角度來看這次的雙打籤表，「雖然這次的好手很多，還是有不少台灣球員能排入籤表，很高興看到這樣的情況。」台灣女將這次共有8人、5組排入雙打籤表，上半部籤表只有詹家姊妹與謝／徐兩組台將，剛好在首輪強碰；下半部籤表，去年台北海碩盃亞軍莊佳容／張凱貞，首輪將遭遇日將日比野菜緒與中國大陸的張愷琳。李亞軒搭配泰國好手，首輪就碰上大會第3種子，想在次輪對決莊／張的難度頗高；詹謹瑋與美國女將搭檔，首輪對決日本／大陸組合。詹家姊妹尋求衛冕，詹詠然說，台灣公開賽今年卡司很強，「其實不論在什麼比賽，我們都會全力尋求衛冕，在台灣比賽更是如此，這是我們的責任！」(中時電子報)
中時電子報體育專頁，
大陸人口紅利正式宣告終結，
，去年大陸15至59歲的勞動年歲人口比重首次下降，
，而且勞動年齡人口的絕對數減少了345萬人。隨著勞動人口的減少，
，未來工資上漲的趨勢將難以逆轉。
大陸國家統計局局長馬建堂昨天在記者會上表示，
，至少在2030年之前，
，大陸勞動人口還是會逐步減少。
中國社科院宏觀經濟研究室主任袁鋼明表示，
，大陸已進入中等收入國家行列，
，台商今後應該調整經營方式，想再依賴低勞動成本的台商將無法在大陸待下去，該退出的就應該退出。
該退出的就退出
面對工資上漲的壓力，台企聯發言人葉惠德表示，工資應該由市場決定，而不是由政府單方面宣布調升，如此一來，會影響到勞資關係的和諧。
其實，這2、3年內，大陸工資成本幾乎已經增加1倍。以上海市為例，一個店員實拿月薪大約在2500到3000元（人民幣，下同），如果加上五險一金，雇主實際支付的勞動成本至少還要再加40%，換言之，大約在3500到4200元之間，等於將近21500元新台幣。在此同時，台灣大學生一畢業的起薪也只有22000元新台幣。
大陸政府要替大陸工人加薪，不能全由外商買單。除了正常的工資和保險外，現在上海又傳出要求企業必須增加雇用殘障人士。葉惠德指出，過去，雇用殘幛人士的名額是根據企業所雇上海工人的比例而定，如果雇用不足，企業還必須補交費用，但現在計算的基數擴大到全體員工。
台外商衰退最嚴重
舉例說，公司有500名員工，其中100人是上海本地人，過去所需雇用的殘障人士名額是根據100人計算，現在則是根據500人計算。如果擁有上萬名員工的工廠，光是這筆新增費用就讓人吃不消。
年關將近，貸款難是所有中小型台商心中的痛，現在中小型台商向大陸銀行貸款的利率行情是按6%基本利率，再向上浮動至少20%。
葉惠德表示，輕稅減費是政府在企業遭遇困難時最應該做的事。從大陸國家統計局昨天公布的總經數字中，發現固然大陸去年整體經濟情況欠佳，但台商的處境更慘。
首先，去年全大陸工業增加值比前年增加10%，增速比前年減少3.9個百分點，而且呈現逐季下滑，第1季年增11.6%，第2季增成長9.5%，第3季成長9.1%，直到第4季才回升到10%。
台外商更是衰退最嚴重的一群。像國企工業增加值年增6.4%，集體企業增加7.1%，民企增加11.8%，但台外商只成長6.3%。台商大多是加工貿易型產業，去年處境更是慘上加慘。像去年大陸出口額中，一般貿易出口還成長了7.7%，但加工貿易出口卻只增加3.3%。
小 靈 通
人口紅利
人口紅利是指勞動人口在總人口中的比例上升，伴隨而來的龐大經濟成長效應。此理論由哈佛大學教授提出，認為1965年至1990年東亞經濟成長（以人均收入衡量）中，可能有1/3得歸功於人口結構變化所帶來的人口紅利。
…更多新聞請看《旺報》，
台灣藝人第一個登上央視春晚表演的民歌手潘安邦，
，昨日驚傳病逝，
，享年52歲，
，出道33年。潘安邦的音樂老師韓賢光3日證實，
，潘安邦因腎臟癌在林口長庚醫院病逝，
，遺體已移至台北市立第一殯儀館。
潘安邦在1979年以民歌手身分在台灣竄紅，
，成名曲《外婆的澎湖灣》紅透大街小巷，四、五年級生幾乎都可琅琅上口唱個幾句。
他的父親是軍官，小時候就住在澎湖馬公眷村區篤行十村，和名歌手張雨生是隔條街的鄰居。該眷村現在已改建為馬公著名的眷村文化園區，區內還雕刻著外婆帶著他的雕像，可遙望當年他和外婆散步的海灘，是陸客到馬公必遊之處。
潘安邦《外婆的澎湖灣》除了紅遍台灣，在大陸也相當有名，大陸民眾對他仍十分熟悉，除了歌紅外，他早在1989年就在大陸發展，並且登上央視春晚特別節目，是第一位登上央視春晚的台灣藝人。
相隔20年後，2009年他又再度登上央視春晚特別節目，演唱的歌曲是早期民歌時代的代表作之一《秋蟬》。同一年，同台上央視春晚演出的台灣藝人還有高凌風、費玉清、張韶涵、伊能靜。，
歌手王力宏與鋼琴家李雲迪的「緋聞」被陸媒熱炒，
，連2人曾合作的〈落葉歸根〉，
，也被戲稱為「定情曲」。原本王力宏不以為意，
，但李雲迪去年12月31日在北京工人體育場的跨年音樂會上自彈自唱〈落葉歸根〉後，
，又被大陸網友作文章，
，逼得王力宏3日深夜透過微博首度駁斥傳聞，
，強調2人都是異性戀。
王力宏與李雲迪相識4、5年，
，交情不錯，但2人去年在龍年央視春晚上合作《金蛇狂舞》，陸媒及網友狂炒「斷背情」，「緋聞」越傳越離譜，並在李雲迪於跨年音樂會選唱〈落葉歸根〉時達到高潮。
據了解，李雲迪在表演時，舞台大螢幕上出現2人合照，全場灑落玫瑰花瓣，挑起觀眾激動情緒，大喊：「在一起！好有愛！」此後，八卦媒體更是不斷地炒作同性戀傳聞，逼得一直對傳聞保持緘默、冷處理的王力宏，也不得首次回應，怒斥「雲迪戀」傳聞無聊。
3日晚間11點18分，王力宏在微博上寫說：「本來不想寫這個微博因為太無聊了！但後來有太多新聞，我決定還是自己寫，免得真的有人被誤導。我是異性戀，李雲迪也是喜歡女生，所謂『宏迪』到底是什麼情況？!或許只是開玩笑，只是娛樂新聞，但我還是希望大家能分辨什麼是真、什麼是胡扯！Sorry，我的個性很直，關於自己的新聞，還是蠻重視真實性。」
看到王力宏的微博後，昨天上午11點，李雲迪也在微博澄清性向：「我們是好兄弟，我確定我們都喜歡女生，大家不要再胡亂猜測編造了，謝謝大家的關心和支持。」看得出2人一致希望傳聞就此打住。，
