標籤彙整:減肥食譜

大手筆 頭彩得主慨捐 花蓮將辦棒球賽

     義大犀牛總教練徐生明對台灣棒球貢獻甚鉅,

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,威力彩6億元頭獎幸運兒慷慨解囊捐出1.2億元,

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,要在年底於花蓮舉辦棒球比賽,

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,以高額獎金贊助台灣少棒,

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,要向徐生明看齊,

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,培養出更多棒球界的「明日之星」。
     台灣彩券表示,

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,這名幸運兒捐出的1.2億元已公益信託,

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,預計年底搭配花蓮的觀光活動,

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,舉辦第1屆「花蓮台彩威力盃」,

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,屆時還會發行「王牌投手」刮刮樂來造勢。
     台灣彩券表示,在花蓮舉辦「棒球比賽」是按這名中獎人心願辦理,比賽隊伍以少棒為主。
     至於冠軍獎金以及捐款,足夠辦幾次賽事?台彩說,目前都在規畫中,希望未來能有更多中獎人共襄盛舉,讓比賽可以長長久久。
     比較確定的是,搭配賽事會推出「王牌投手」,每張面額100元,總計發行400萬張,並以Q版卡通投手來設計票面,以增加民眾觀看比賽的樂趣。
     事情緣由是在去年12月6日,史上次高威力彩頭獎18億彩金開出,由3人均分,其中一注就落在花蓮,這個幸運兒只花了800塊包牌,不但抱走頭獎6.05億元,就連7注二獎也包了,扣稅後實拿約5.08億元。
     台彩轉述,這名幸運兒是在花蓮出生,國小才隨著父親從花蓮遷居新北市,開獎當天因公赴花蓮出差,看到投注站湧現排隊人潮才決定小試身手,沒想到中了6.05億元的大獎。
     然而他因為非常熱愛棒球,知道花蓮很多原住民小朋友買棒球、手套等成問題,優秀的隊伍出國比賽的經費也籌措不出來,才決定將捐出的1.2億元,幾乎全數用來培育花蓮的棒球人才,讓家境不優渥的小孩也能圓「棒球夢」。,

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張榕容深思熟慮牽手紀佳松

 「松容戀」是怎麼湊在一起的?張榕容昨說:「當朋友兩三年,

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,都沒來電;在異地相遇開始有一點感覺,

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,經過『深思熟慮』在一起。」她從個性、相處、工作全面考量,

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,發現「He is the perfect one(他是完美的)」,

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,交往1年多後被求婚,

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,接著更大的驚喜、女兒就誕生了。
 紀佳松欣賞她的天真,

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,就算不理她,

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,她仍講個不停,

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,她昨說:「希望你15年後不會嫌我煩。」她眼中的他:「就是帥,

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,體貼、有責任和幽默感,令人安心又不會無趣。」昨她丟捧花給女友,他為鼓勵大家上台,還準備6600元獎金。
 斯文的他被老婆帶動,換第2套禮服進場時,一起在伸展台上熱舞;還在VCR中玩角色互換反串秀:他穿深V洋裝、她穿西裝;最後兩人帶動10位搶捧花的女性大跳〈金罵沒ㄤ〉。
 她為產後快速瘦身,故意把喜宴時間訂得很近,果然靠喝水、泡澡、節食跟運動恢復身材,開心表示「YA,成功了」;日後接戲是否為了愛吃醋的老公避開親熱戲?她跟導演們喊話:「老公吃醋在心裡就好了,我還是盡情做我喜歡的工作。」,

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中共將領撂下狠話 日若登釣島將陸海空封鎖

     中日釣魚台主權爭議持續僵持,

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,大陸軍方高層人士屢在媒體發表措辭嚴厲文章。近日,

彈爪

,中國人民解放軍總後勤部政委、現役上將劉源即撰文稱,

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,為保衛國家戰略機遇期,

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,不排除會對外出手;解放軍退役少將羅援則表示,

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,日本登島駐軍沒用,

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,解放軍將對其海空包圍。
     劉源與羅援4日分別在《環球時報》發表文章。身為劉少奇兒子的劉源指出,

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,軍人目標是維護國家主權、安全、領土完整,保障國家和平發展,隨時準備打仗是軍人的職責所在。軍人現在最大目標是要保證國家的戰略機遇期,為更長時間地維持此和平發展的戰略機遇期,不排除「該出手時要出手」。
     拉俄韓站同一陣線
     羅援則表示,日本除與中國有領土主權爭議外,和俄羅斯及南韓也有;為此,中國要和俄羅斯及南韓站在一邊。他還認為,憑日本現在實力,即便登島駐軍,只要解放軍對它實施海空包圍封鎖,困也會把它困死。
     中方對維護釣魚台主權的行動,除大規模文宣攻勢外,也包括持續派公務船前往釣魚台。據日本海上保安廳消息,隸屬中國國家海洋局的大陸海監船「海監51」和「海監46」,台北時間4日上午8時30分左右,相繼進入釣魚台列嶼海域。
     石垣市申遺納釣島
     另外,日本沖繩縣石垣市宣布,將以鹿兒島縣的奄美大島,及沖繩縣的琉球,共同向聯合國教科文組織(UNESCO)申請為世界遺產,釣魚台也納入在列;此舉被批評是企圖透過國際機構認可登錄,明確釣魚台是日本領土的事實。

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電力系統故障 復興航折返桃園

     復興航空公司今天表示,

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,下午飛往曼谷的GE867航班,

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,因為電力系統故障,

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,中途折返,

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,晚間已安全降落桃園國際機場。
     這架飛機返抵機場後,

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,復興航空立即進行維修,

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,在晚間8時許修復,

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,恢復正常,

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,決定於晚間9時重飛泰國曼谷。
     復興航空表示,這班GE867起飛時間為下午4時,預定3個小時又25分鐘後抵達泰國曼谷機場,機上不含機組員共搭載263名旅客。
     復興航空說,飛機飛到一半,機組員發現電力系統故障,在空中無法排除障礙,機組員決定依安全程序返回桃園機場,並在晚間6時5分安全降落。
     復航表示,這架飛機的機型為A330,原本規劃的腹案是如果無法在短時間內修復,就派另一架A321型飛機搭載,其中部分旅客將轉搭泰航去曼谷;但目前飛機已修復,腹案計畫停止。1020525
    ,

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雙炸案 朱嫌:對社會恐慌抱歉

     雙炸彈案被告朱亞東說,

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,他不知行李箱內容物,

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,對社會恐慌感到抱歉。但檢方稱,

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,主嫌胡宗賢供述犯案前,

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,有告訴朱犯案計畫。
     雙炸彈案今天移審法院,

彈片

,法院裁定兩被告繼續羈押禁見。檢方認為,

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,兩被告涉及殺人未遂,

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,犯罪重大,

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,胡宗賢供述,曾告訴朱亞東犯案過程與計畫,也答應支付新台幣10萬元的代價。
     檢方以朱亞東未據實以告,朱、胡兩人互推責任,有逃亡事實與串證可能,且胡宗賢有化工背景與取得化工原料的管道,有再犯可能,請院方裁定續押。
     犯案動機方面,檢方認為,胡宗賢為宣洩對社會不滿外,並企圖大規模攻擊製造災難,達到放空期貨,藉此獲取私利。
     胡的委任律師方南山說,被告除期貨,也有現貨交易,期貨是為了避險,被告認知其犯案行為不足以影響期貨市場,且設立停損點,更證明沒有操作的用意。
     但胡宗賢擁有新加坡帳戶,也成為檢方請求裁定續押禁見的理由,認為足以提供畏罪逃亡的經濟支柱。
     有律師背景的胡宗賢,在審判長諭知被告權益時,表達對檢方忽視其有利證據的不滿,甚至宣稱檢方偵訊時,還「教唆」他以硝化甘油去炸高鐵,法警也知悉。
     胡宗賢在羈押庭直接告發承辦炸彈案的檢察官涉及教唆犯罪、強制罪。檢方在庭後表示,對被告片面之詞不予回應。
     胡宗賢說,檢方不懂「汽油燃燒要有一定的條件,需要充分的氧氣」,還以汽機車的汽油箱、點火器等,比喻不是有汽油就是危險的爆裂物。
     朱亞東說,受到恐嚇才會將行李箱放在立委服務處,只要他家人安全不受威脅,對於續押無意見。1020607
    ,

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東霸熱火 連3年闖總冠軍戰

     衛冕軍熱火昨面對決勝的背水一戰,

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,展現強悍防守能力,

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,加上詹姆斯與韋德聯手攻下53分,

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,領軍以99比76大勝溜馬,

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,以4比3淘汰對手,

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,連續3年拿下東區冠軍,

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,台北時間7日上午9點將與馬刺展開總冠軍爭奪戰。
     熱火在輸掉第6場之後傳出韋德對詹姆斯出手過多有微詞,

guitar

,所幸總教練史波斯查親自出面滅火,這場茶壺內風暴才沒有引爆。
     這個系列賽有傷在身的韋德確實身手大不如前,昨役總算恢復手感,16投7中,外加7罰全中,攻下21分,追平今年季後賽最高紀錄。
     貢獻32分、8籃板、4助攻、2抄截、1阻攻的詹姆斯,17投8中,投籃命中率不及五成,但16次罰球僅失手1次,第二節獨拿10分,是熱火單節33比16擊潰溜馬的最大功臣。
     根據《ESPN》統計,詹姆斯生涯季後賽4次在決勝第7場平均可攻下33.8分,比「籃球大帝」喬丹的33.7分(3場)還出色,艾佛森32.5分(2場)名列第3,「冰人」葛文、姚明與凱文強生分列4至6名。
     熱火昨役團隊投籃命中率僅3成95,不及溜馬的4成06,但衛冕軍的壓迫性防守造成對手多達21次失誤,加上籃板球43比36、進攻籃板15比8占上風,第二波攻擊就打得客軍昏頭轉向。
     詹姆斯表示,我們對每一球都非常專注,也在回防時試圖阻止對手得分,並且製造對方失誤,這是熱火應有的球風。
     韋德則說,前6場發生的事情都過去了,這場比賽我們找到勝利方程式,尤其是連續3年打進總冠軍戰是很驚人的成就。
     詹姆斯2010年高調加盟熱火,該季助隊打進總冠軍戰,可惜2比4不敵小牛,去年捲土重來,輸掉第1場比賽後連贏4場,輕取雷霆,帶領熱火贏得隊史第二冠,個人第一枚冠軍戒。
     此次,馬刺在西區冠軍戰直落四橫掃灰熊,獲得長達9天休息,以逸待勞,熱火則在苦戰7場後險勝,在兵疲馬困情況下想完成衛冕難度頗高。
     溜馬主將保羅喬治昨犯滿畢業,僅得7分、7籃板,出言不遜遭聯盟罰75000美元的席伯特也身背5犯麻煩,但仍有18分、8籃板。總教頭佛格表示,雖功敗垂成,但驗證我們是有實力的,相信不久就能挑戰總冠軍。,

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大陸官不聊生 被維穩累垮

     別以為只有台灣「官不聊生」,

撥片

,大陸基層官員為了維穩,

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,花在幹正事的時間,

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,每年竟然只有4個月,

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,比台灣更苦。一位28歲、最近才剛辭職的四川瀘州市石寶鎮副鎮長趙光華在網上發表一篇「辭官宣言」反思:「維穩是真的維持穩定保持地方經濟平穩發展,

撥片

,還是為了保帽子?」,

guitar

,一語道盡基層官員的辛酸。
     趙光華向《新京報》大吐苦水說,

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,大陸基層官員除工作壓力大、收入低之外,還有「價值觀」的問題。
     工作6年 靠父母接濟
     他強調,辭職並非一時衝動,而是權衡利弊做出的理性決定。理由是:基層工作事務繁雜,壓力很大、很辛苦,短時期內難以看到效果,光憑個人努力很難改變什麼;此外,收入低,薪水僅夠給孩子買奶粉和尿布錢,工作6年還要靠父母接濟養家餬口。
     基層官員薪水多低?趙光華透露,他每個月薪水只有3046元(人民幣,下同),住房公積金422元,電話下鄉補助400元,年底有幾千元目標考核獎金。
     但壓垮駱駝最後一根稻草的,是維穩。他指出,為了維穩,長期積累下來的疲憊,讓他心力交瘁。
     花大半精力盯上訪戶
     趙光華回憶,去年,他花大半精力盯著上訪戶。但最終,他仍因5人上訪被行政警告處分。今年,他多次到外地城市維穩。每次維穩都是放下其他工作,領導帶隊進村入戶調解矛盾糾紛,監視重點人群流動,不勝其煩。
     他說,自己分管安全、依法行政、國土等繁雜事務。但維穩耗費他很大的精力。他總結,每年平均花4個月維穩,2個月搞資料應付檢查,2個月是開會、學習等,最多剩下4個月幹正事。
     趙光華大嘆:「我被維穩牽扯了很多精力,時間被浪費了,我想做更多實事」。他不禁省思,有些維穩究竟是為了保地方經濟平穩發展,或為了保帽子?
     不只維穩,從企業生產安全到老百姓的生命財產安全,他也要一手包。尤其安全領域又是政府工作的最大風險,一不小心,一件無法預見的事故就要被問責。

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陸生看台灣 兩岸差異沒太大

     不到20歲的年紀,

amigo

,作為「陸生元年」開放來台入學的第一批陸生,

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,成長於浙江的女孩蔡博藝,

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,穿越60年的隔離對立,

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,將自己來台後經歷的文化衝擊與感觸,

amigo

,寫成〈我在台灣,

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,我正青春〉一文而在兩岸爆紅,

吉他

,而今她在來台一年後,將更完整的觀察與心情,集結成《我在台灣,我正青春》一書,對照著兩岸不同的視角與年輕世代的關注。
     蔡博藝的〈我在台灣,我正青春〉曾獲《旺報》兩岸徵文比賽優秀獎,回憶當初想來台讀大學的決定,其實並不是因為民主、自由或繁華,只是單純的喜歡台灣,而來到台灣,和在地的同學們一起生活,就蔡博藝看來就與內地的大學生無異。「所有的羊都愛吃青草,不會因為這草長在哪裡是什麼主義而有所不同。」對於曾被一些媒體視為「遣台使」,蔡博藝也只能說:「大家太高看我們了。」
     對照於兩岸現象,蔡博藝首先感到台灣高校的師資水準比起大陸要高出太多,大陸的博士頭銜尤其是女博士,會讓人敬而遠之,但在台灣博士卻不稀奇,然而這麼多的博士卻仍有為數不少在台灣找不到工作,她認為在對岸,會非常需要這些人才。不過,近年的發展也可看出,兩岸對於學歷愈來愈迷信,高學歷成為能力的代名詞,即使在政壇也是如此,華人世界自古唯有讀書高的心態,在兩岸並無不同。
     因為在台灣生活,蔡博藝也得以觀察社會運動乃至總統選舉的過程,士林王家的拆遷,也讓她想起自己住過的城市,已經改變到自己都不認識;文林苑的困局,以她從小受到的教育來看,應是犧牲小我,成全大局的時候,然而她也在台灣學到從人權和平等的角度看,每個人都有捍衛自己利益的權利。

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莊秀欣 力推音樂統一譯名

 六福開發原為創辦人莊福所成立,

guitar

,後由4兄弟分別職掌各企業,

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,至今將邁入第41周年,

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,多年均熱心參與公益活動,

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,其中莊秀欣在兩岸樂壇為推廣使用音樂名詞「統一譯名」更是不遺餘力。
 前六福開發公司副董事長莊秀欣是十足的愛樂企業家,

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,1942年生,

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,現任中華民國教育部國家教育研究院音樂名詞審譯委員會委員,

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,日前甫過70大壽,

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,當天並許下三願:第一:願「台北愛樂電台」真正成為「臺灣最沒有壓力的聲音」;第二:願唱片廠商製作CD、VCD、DVD的中文側標時使用統一譯名「巴赫」、「柴科夫斯基」、「拉赫瑪尼諾夫」等;第三:「推廣音樂名詞統一譯名」是莊秀欣終生志業,

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,所以今後仍將繼續以寫信方式向那些不知用、不敢用、不愛用統一譯名的人、公司、書局,勸請使用統一譯名,並深盼「推廣工作有傳承者」。
 莊秀欣祈願有生之年,得見譯名統一,目前著作有:(1)當巴赫碰上巴哈、(2)譯名追擊「當巴赫碰上巴哈Ⅱ」、(3)統一譯名To譯名統一「當巴赫碰上巴哈Ⅲ」、(4)著名外國音樂家中文統一譯名表「當巴赫碰上巴哈Ⅳ」,並提供第4本可來函免費索取。洽詢電話:0930-127-246。,

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國民黨:蘇貞昌不思自省卻護短

     中國國民黨發言人殷瑋今天說,

吉他

,民進黨主席蘇貞昌談民進黨籍嘉義縣長張花冠遭起訴,

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,先指控司法再說,

吉他

,不思自省,

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,一心護短。
     殷瑋下午發布新聞稿表示,

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,蘇貞昌對張花冠遭起訴表示,

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,「司法常擺烏龍」,

彈爪

,這種做法是民主進步黨「標準動作」,

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,先指控司法再說,不思自省,一心護短;這樣的戲碼已上演多次,人民可清楚檢驗。
     此外,媒體報導,蘇貞昌以「媒體上秀來秀去」評論國民黨在國民黨籍南投縣長李朝卿收押後,立即先停權。
     殷瑋表示,人民在意的事是政黨能否回應人民期待,面對相關議題時有沒有展現最基本態度。國民黨考核紀律委員會的決議是實質決議,沒什麼秀不秀的問題。
     他說,蘇貞昌轉移焦點,矛頭指向媒體、司法或國民黨,都不能改變民進黨護短、胡亂扭曲司法的事實;民進黨應正視民意,不應牽拖。1011201
    ,

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