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調查:逾2成青少年曾失眠 北北基最高

今天公布的一項調查指出,

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,國高中生每5人就有1人有失眠經驗,

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,其中北北基地區失眠率居冠、比例近3成;醫師籲家長適量安排孩子課後課程,

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,避免壓縮孩子睡眠時間,

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,影響學習。台灣睡眠醫學學會日前主辦「2016年青少年睡眠大調查」,

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,針對全台506名國、高中職學生的失眠情況,

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,與其睡眠、課業、使用3C產品習慣的關係,

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,發現高達2成4青少年有失眠經驗,其中近1.5成因失眠干擾日常生活。調查指出,青少年失眠比例以北北基地區近3成最高,長庚醫院兒童心智科臨床心理師黃彥霖表示,北北基地區青少年平日上課、補習班、才藝班等時數偏高,多半拖到晚上11至12時才上床睡覺,呼籲家長適當安排課後課程,以免壓縮孩子夜間睡眠時間,反而導致精神難集中、影響學習成效。調查另指出,每天上網、玩遊戲的時間大於2小時以上的青少年,近3成有失眠情況,在課業上的表現也較不理想,建議家長、教師留意青少年花在盯電腦、滑手機的時數。每年寒、暑假過後,青少年失眠、起不來等睡眠問題最明顯,黃彥霖表示,不少人以為只要每天上床睡覺時間固定,生理時鐘就會恢復規律,但事實上「起床時間」固定才是穩定作息的關鍵,呼籲民眾重視睡眠時間重要性。1050308(中央社),

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《半導體》家登先蹲後跳,全年營運看升

農曆年節影響,

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,家登精密(3680)2017年1月合併營收下滑至1.23億元;但家登布局7奈米以下的EUV POD極紫外光光罩已於農曆年前再次通過ASML機台測試,

台中家事律師

,並看好下半年各產品線展現布局成效,

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,為2017年營運注入成長動能。元月逢農曆年節,

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,上班天數少,

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,且各大客戶提前於去年12月下訂單備貨,致家登1月營收月減5成,年減33.49%,公司預計於2月開始業績回穩,全年成長趨勢可期。針對半導體7奈米高階製程,家登布局EUV POD極紫外光光罩傳送盒多年,並於農曆年前再次通過ASML機台測試,也代表家登取得關鍵技術入場門票,為今年營運注入成長動能。極紫外光微影技術(EUV)是未來7奈米以下製程,符合線寬標準、提升曝光效率及增加生產力不可或缺的關鍵,為配合全球半導體客戶發展進程,家登同步研發相應的光罩傳載解決方案。目前通過測試最新版本的EUV POD比照ASML微粒防護的最新標準,與光罩接觸點皆為耐磨材質,能有效減少Particle,提供EUV光罩在製程站間傳送與儲存的高效能防護。家登不斷提升EUV POD極紫外光光罩傳送盒技術與量產能量,持續搶攻關鍵大客戶市占率,備戰半導體新世代新製程。展望2017年,家登營運策略採「聚焦」主軸,光罩傳載解決方案聚焦EUV,晶圓傳載解決方案聚焦300FOUP(300mm Front Opening Unified Pod)兩大產品線,投入大量研發資源積極拓展EUV及300FOUP相關產品。家登今年上半年是耕耘醞釀期,鎖定半導體各大關鍵客戶,提高主力產品市占率,下半年將展現各產品線積極布局之成果。(時報資訊),

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花蓮山區大雨 中橫慈恩段坍方暫中斷

中橫公路137.3公里處,

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,今晨發生落石坍方,

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,公路總局預計中午搶通道路。(公路總局提供)

山區起霧,

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,加上落石眾多,

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,搶通作業預計將延至下午5時。(公路總局提供)

(13:10更新 預計下午5時搶通) 花蓮台8線中橫公路137.3公里慈恩附近路段,

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,因昨晚山區大雨,

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,造成邊坡土石鬆軟,

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,今日清晨發生約100立方米土石坍方,目前東西雙向道路中斷,公路總局正調派機具前往搶修,預計下午5時能夠搶通。公路總局第四區工程處洛韶工務段代理段長楊力銨表示,由於太魯閣山區昨晚雨勢過大,土石含水量高,在今天清晨4時許,位於慈恩工務段與新白楊間的137.3公里路段發生落石崩塌,目前已調集人員及機具正全力搶修中。楊力銨說,坍方處因持續有零星落石坍方已增至約500立方米,加上坍方地點起霧、視線不良且落石多屬巨石處理較困難,搶通時間從原預估中午將延至下午5時。(中時即時),

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