標籤彙整:無油料理

賴佩霞雞湯溫暖謝沛恩

■謝沛恩(上圖左)發專輯不靠明星媽,

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,未請媽媽賴佩霞(上圖右)陪上通告站台。她日前拍〈不是不愛我〉MV,

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,在10℃低溫下,

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,和男主角牽手跳入泳池,

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,鴛鴦戲水4小時,

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,媽媽送雞湯探班,

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,母女倆才拍下合照。她說,

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,從小和媽媽一起洗澡,

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,情同姊妹,

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,現仍常一起逛街、參加聚會。她情傷第一個告訴媽媽,因媽媽像朋友一樣,只聆聽、不給意見,讓她沒有壓力。,

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南投空手道隊 熱烈投下愛的10票

     台新金控「關懷台灣系列」長期支持的南投空手道隊,

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,將由台新保代贊助,

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,於十二月十二日代表台灣出賽第十三屆亞太系東流空手道錦標賽。該隊日前應邀於台新銀行廿周年感恩之夜現場表演,

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,除接受台新金控董事長吳東亮代表現場六五○○位觀眾致贈的「百讚百勝」加油簽名板,

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,預祝選手們盛「讚」歸國。選手們並現場熱烈參與「您的一票、決定愛的力量」投票活動,

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,投下自己愛的十票,

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,希望幫助其他弱勢團體圓夢。
     吳東亮表示,

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,因為有來自所有客戶的支持,台新才能持續發揮企業力量,幫助南投空手道隊及弱勢社福團體實踐夢想,看到空手道隊選手在接受幫助同時,也回饋自己的力量,積極參與「您的一票、決定愛的力量」投票,來幫助其他更需要幫助的人,更感欣慰。
     南投空手道隊教練黃泰吉表示,空手道隊選手因為有來自台新的支援,得以出國比賽,從中獲得的經驗將有助於選手在國內重要比賽中獲得優異表現,進而增加推甄上大學的機會;能應邀為台新銀行的貴賓表演,除可讓選手練膽量,數千名觀眾的掌聲,對選手更是最好的鼓勵。
     而台新公益慈善基金會推動的公益票選活動,將於十一月卅日截止投票,基金會志工們特別於感恩之夜活動現場擺攤宣傳,熱情說明活動精神及如何投票,希望邀請更多民眾投票。現場許多來賓聽完志工介紹後,紛紛拿出手機掃描活動QR Code,或前往攤位利用筆電投票,一起發揮愛的力量,幫助社福團體圓夢。
     空手道隊選手更於表演前特別到攤位上了解票選活動內容,並拿出手機或使用現場筆電熱烈參與投票,甚至扮演拉票小天使,呼籲民眾一起上網做公益。
     隊上教練曾麗如分享,自己長期輔導空手道隊這群弱勢的孩子,看著他們因有各方資源的挹注,將來都能往更好的方向發展,將鼓勵選手們投下愛的十票,發揮自己的有限力量,回饋其他需要幫助的團體。,

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反潛戰力迎頭追日 陸趕造驅逐艦

     據俄羅斯媒體稱,

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,日本正在積極加強海上力量的建設,

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,包括下水「出雲」號直升機母艦,

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,採購兩棲戰車,

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,以及計畫引進「魚鷹」旋翼機,

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,而釣魚台糾紛可能直接或間接觸發地區軍備競賽,

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,但俄媒也預測,

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,中日未來幾年不會因為釣魚台而引發全面戰爭。
     《環球時報》引述俄羅斯《真理報》網站「日本做好戰爭準備了嗎?」的報導。報導說,

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,不久之前,

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,日本為新型的直升機母艦「出雲」號舉行下水儀式,日本當局宣稱該艦不會用於進攻,但專家相信這艘戰艦能夠被輕易改裝為航母。
     此外,日本防務省在2015年打算購買2艘裝有「宙斯盾」系統的驅逐艦,日本海上自衛隊已經擁有6艘該型艦艇。日本還將於2014年購買用於兩棲登陸作戰的美國兩棲戰車AAV-7,能將突擊隊員從海上輸送到陸地。還有,防衛省並已開始探討於2015年度起引進美軍「魚鷹」旋翼機。中國專家認為,「魚鷹」裝備在「出雲」號,將大大提高日本的兩棲作戰能力和遠端投送能力。
     《真理報》指出,日本海上自衛隊擁有大型艦艇數量和性能,以及反潛戰能力2項優勢;反觀,中國的反潛力量才剛剛開始起步,但中國正在建造7艘052C和052D大型驅逐艦,以利迅速趕上。
     在空中力量方面,報導指出,目前解放軍的3代機數量已經超過日本,日本航空自衛隊的主力戰機F-15J正面臨老化的問題。此外,中國還擁有日本所不具備的二炮常規打擊力量,這正是對日本的不對稱優勢。
     另據日本《產經新聞》報導,日本防衛省21日確定了在沖繩縣的那霸航空自衛隊基地設立「飛行警戒監視隊」的方針,並在2014年度的防衛預算中增加了13億日元對預警機加強設備改造,以用於監視中國空軍戰機。

…更多新聞請看《旺報》,

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人民幣業務 春節前上路 兩岸貨幣清算 下周簽

     兩岸貨幣清算機制即將上路!中央銀行昨天與台銀等十五家本國及外商主要外匯指定銀行開會,

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,會中「提醒」各銀行趕緊做好開辦人民幣業務的各項準備工作。據透露,

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,負責大陸新台幣清算的台銀董事長劉燈城,

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,下周趕赴大陸上海台銀分行及至北京拜會中國人民銀行,

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,不排除是要「跑流程」,

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,預期最快下周正式簽約兩岸貨幣清算機制,

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,人民幣業務則可望在春節前上路。
     被選為大陸新台幣清算行的台灣銀行上海分行,

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,已積極展開各項準備工作。相關人士昨透露,目前準備工作進入倒數階段,國人引頸期盼的人民幣業務,可望在今年農曆年前正式上路。
     劉燈城則表示,我央行遴選台銀上海分行擔任大陸新台幣清算行,各項作業已準備得差不多,下周要赴上海看一下」,視察相關業務,並至北京拜會中國人民銀行等單位,請教新台幣清算業務執行面問題。至於人民幣清算業務的開放進度,央行都充分掌握狀況,並統一對外發言。
     央行昨與十五家銀行開會,正值人民銀行與中國銀行台北簽署清算協議的關鍵時刻,一般預料,央行已有近日簽約把握,暗示人民幣業務將在農曆年前上路。唯對於何時開放,央行仍三緘其口。
     我中央銀行外匯局長林孫源老話一句,「愈快愈好」,並強調找銀行開會,係因開放時程逼近,促請銀行及早完成準備工作,以利儘早開辦業務。對於簽約時間,林孫源表示:「不會拖太久,近期可以簽」。根據從大陸傳回消息,人行與中行已就條文內容進入最後磋商,近日就可簽約。
     行庫主管表示,央行一口氣找來十五家銀行給建議,過去並不多見,原本以為央行是要宣布人行已與中銀簽約消息,「雖然沒有,大概也就是那個意思,大家心知肚明」。
     行庫主管指出,原本預期人民幣業務在去年底前就會開辦,但因中共十八大延遲清算行選出時間,讓整體時程一延再延,如今距農曆年只剩三周,我央行壓力可想而知。
     銀行主管說,一旦人行與中銀簽署清算協議,首波將先開放存款,未來人民幣就跟美元一樣,可存進銀行。
     (相關新聞刊A6),

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大師兄開轟 猿重回第3

     Lamigo桃猿「大師兄」林智勝昨日傷癒歸隊後首轟,

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,以久違42天的全壘打,

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,帶動單局5分逆轉攻勢,

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,桃猿以6比5險勝兄弟象,

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,隔1個多月再度站上第3名席次,

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,象、猿兩隊戰績相同,

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,並列第3。
     林智勝5月17日因傷下二軍,

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,直到6月15日歸隊,

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,昨在6局下落後1分時,

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,敲出右外野2分逆轉全壘打。林智勝說:「太意外了!狀況不好,只想抓擊球點出擊,球就這樣延伸飛出去了。」
     「回來後第7場比賽才開轟,慢了一點。」林智勝表示,還在抓打擊時的節奏感,以及擊中球瞬間的力量,希望可以趕快找到。
     林智勝前一轟是5月12日棒打統一獅潘威倫,昨日這一轟讓他重新找回全壘打的感覺,今年全壘打產量較少,至今只有5轟,他說:「不可能每一年狀況都保持得很好。」
     這場比賽是4月20日打到3局下1出局1壘有人,因雨未打完的保留比賽,雙方各在第5局得1分,兄弟6局上靠周思齊陽春炮、連2場開轟超前,桃猿在6局下由林智勝2分炮製造5分大局。象隊在7局追1分、8局扳2分。
     兩隊目前同以25勝32敗並居第3名,桃猿在5月16日之後首度站上第3名,總教練洪一中表示,球員打得很好,在逆境中贏球的感覺很棒,連2場都在落後時靠一局大量得分逆轉勝。
     林智勝表示,球隊已逐漸上軌道,之前戰績不好都是「運氣」不佳,棒球比賽比的是能力、人員及運氣,「我們前2者都有,之前欠缺運氣成分,現在運氣回來。」,

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種子志工培訓 傳達廢核理念

     苗栗縣環境監督聯盟11日舉辦「苗栗縣廢核種子志工培訓」課程,

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,近期另安排相關廢核四講座,

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,期望培訓出的志工們可正確傳達「廢核四」的理念。
     苗栗縣環境監督聯盟將昨日在苗栗市北苗市場聯合活動中心舉理志工培訓,

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,介紹居家綠能、鼓勵裝置屋頂太陽能和風力發電裝置、日本福島核災的真相與現況、認識核四與再生能源、認識核四公投等議題。
     除開辦培訓課程,

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,近期也將陸續舉辦「廢核」講座,

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,8月17日傍晚5點邀請中台灣廢核聯盟講師蔡智豪在後龍好望角舉辦「台灣經不起一次核災」講座,

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,參加民眾可欣賞美麗的夕陽,

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,邊省思台灣美好的環境能對核災能有多少承受力。
     9月15日上午10點將與苗栗縣社區大學、苗栗縣海岸環境發展協會共同辦理「好望角淨灘活動」,宣導再生能源認識與發展。
     聯盟召集人洪維鋒表示,政府漠視多數民眾對「廢核四」的聲音,試圖利用高門檻的公投法及不對等的資訊,讓核能四廠能夠繼續運轉,希望透過志工培訓課程,讓更多人認識核四廠的相關資訊。,

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Selina頻尿 Ella虧膀胱小

 S.H.E合體復出後,

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,25日首次辦簽唱會,

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,Selina見全場粉絲熱情,

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,喊話:「哎呀,

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,想你們啦!」興奮簽不停,

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,不擔心久坐不適,

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,她說:「反正我很喜歡去上廁所,

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,屆時自然走動,舒筋活骨。」Ella取笑她:「膀胱很小,大概只有20c.c.吧!」
 爸媽到場陪Selina,Ella老公也愛相隨,她撂英文「Thank you」致謝,尾音拉得高又長,因她認為英國腔優雅,刻意模仿,日前上Hit Fm等英文名電台,老搶著念台呼。但她說,曾介紹歌名〈宇宙小姐〉時,誤用成University變成「大學小姐」。
 而王心凌為新專輯《愛不愛》25日辦簽唱會,搭1800萬元的施華洛世奇白鑽雙門敞篷車出場,她大呼「好害羞!」也自稱在大陸收到大叔粉絲贈「大禮」,層層報紙裡包著一枚10萬元鑽戒,後已物歸原主,林俊傑還將這故事寫成新歌〈匿名的安慰〉。她昨說,是第1次收到鑽戒。,

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珍惜食蛇龜 翡翠水庫將設保護區

     由於翡翠水庫集水區域最近發現規模獵捕食蛇龜,

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,農委會林務局與新北市政府動保處上周開會初步決定,

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,於石碇翡翠水庫集水區域畫設野生食蛇龜保護區,

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,藉以保護本土保育類物種避免遭受人為盜獵危害。
     動保處表示,

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,翡翠水庫管理局人員日前在集水區內發現有人以捕鼠籠抓食蛇龜,

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,據稱是大陸高價收購。動保處人員表示,

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,雖然國內學者的研究顯示,

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,台灣食蛇龜數量還算穩定、不致滅絕,但希望設立保護區開始推展保育觀念。
     動保處表示,翡翠水庫集水區域畫設野生食蛇龜保護區一案,林務局將送「野生動物保育諮詢委員會」審核,如核准後,將於新北市石碇區內畫定野生動物─食蛇龜保護區。
     動保處表示,日前新店地區亦查獲以十字弓違法獵捕保育類白鼻心案,中國大陸以高價收購本土食蛇龜,造成國內盜獵風氣升高,民眾如發現違法以陷阱或禁止方式捕捉保育類食蛇龜或其他野生動物,可通報動物保育專線(○二)二九五九六三五三或警察機關。,

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自由行變相化零為整 觀光局將嚴處

     陸客來台自由行紅不讓,

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,卻未必知道「怎麼玩」,

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,估計仍有半數旅客來台後買「套餐」出遊。交通部觀光局發現有業者「動歪腦筋」,

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,將自由行遊客比照團體旅遊方式組團,

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,規避團體旅遊規範,

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,一旦查獲絕對嚴處,

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,並轉知大陸依《旅遊法》查處。
     「雖然來台自由行旅客愈來愈多,

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,但仍有不少人對台灣是陌生的,

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,不知道該怎麼玩。」大陸旅遊平台「去哪兒網」發言人錢臻表示,

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,於是有不少人透過旅遊網站協助,或在來台後自訂「旅遊套餐」,既方便又不必動腦筋。
     錢臻說,即使目前估計至少有一半的來台自由行旅客會訂「套餐」,但隨著網路上攻略文章漸多,相信更多的旅客會減少「套餐」,自主規畫更多行程,讓自己玩得盡興。
     漸多的自由行陸客大力推薦的「台灣好行」和「台灣觀巴」,陸客利用率漸高。交通部觀光局表示,大陸民眾可直接上台旅會網站查詢相關資料,再加上觀光局和各縣市政府提供的旅遊資訊,都讓旅遊台灣更方便。
     自由行發燒和對陸客團的限制,已發現部分大陸組團社為規避團體旅遊行程、購物點、安排自費旅遊項目等規範,將申請個人旅遊簽證的陸客,比照團體旅遊方式組團,以團體或分散方式來台後,再由我方接待旅行社比照團體方式接待的情形。
     觀光局對此將嚴格禁止並取締,也將轉知大陸依《旅遊法》查處。

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日安保新戰略 將修武器出口三原則

     日本首相安倍晉三致力催生的「國家安全保障戰略」概要21日出爐,

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,內容包括重新評估禁止出口武器及相關技術給紛爭當事國等的「武器出口三原則」。大陸新華社隨即批評,

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,這可能成為戰後日本安保政策的重要轉捩點,

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,將導致周邊鄰國提高對日本擴軍的警惕。
     這份概要係由安倍設立的外交、安保政策專家懇談會匯總出,

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,當中稱,

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,日本將強化日美同盟、推進實質性安保合作,

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,「預防有可能給日本造成直接威脅的情況發生」。
     概要中將中國、北韓增強軍力視作威脅,

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,強調要加強守衛亞太地區並確保海洋安全。
     防中國、北韓威脅
     該戰略的基本理念是安倍提倡的「積極的和平主義」,

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,概要中提及,為擴大與他國在防衛裝備與技術上的合作,應修改「武器出口三原則」。而有關修改憲法解釋允許行使集體自衛權的問題,因聯合執政的公明黨持慎重態度,故未明確記載。
     日本政府今後將根據此概要與執政黨及相關省廳協調,再決定最終方案,預定在12月的內閣會議上與新《防衛大綱》一併通過,可望成為安倍力爭於今年內成立的「國家安全保障會議」(NSC)之營運方針。
     發不使用核武聲明
     針對行使集體自衛權的問題,安倍晉三22日上午在眾院預算委員會上表示,這需完善相關法律。他還針對參拜靖國神社之事表示,「對第一任首相期間未參拜感到痛恨至極」,並說「雖然暫時不會表明何時去及是否去,但我的想法沒有改變」,暗示任期內仍可能會去參拜。
     此外,日本和紐西蘭等125國22日在聯合國大會裁軍與國際安全會議上,發表有關「不使用核武」的聯合聲明。聯合國過去曾3次提出有關「不論在什麼情況都不得使用核武」的聯合聲明,這次是日本首度加入。
     日本一直是在美國「核傘」的保護之下,為顧慮美國的立場,又擔心此聲明與日本安保政策不容,故一直沒加入簽署。美、中等擁核國也一直未加入。這次因聲明未提及「核武非法化」,並強調「為裁減核武盡一切努力」,故使日本同意加入。,

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