椰子水功效

， ISI)，

中文英譯

，呈現許久不見的黃紅燈，

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，代表景氣「趨向熱絡」，

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，指標分數來到104分，

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，刷新近2年紀錄。商研院表示，

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，受惠於11月因歐美地區聖誕節備貨需求等利多因素，加上百貨周年慶、家電商促銷活動、網購加碼等多項國內刺激消費活動，使11月景氣燈號持續向上推升至黃紅燈。商研院並指出，餐飲業去年1至11月的累計營業額，共計4012億元，創下歷年同期新高，成為商業服務業的成長亮點。在批發、零售與餐飲同步點火下，引爆11月ISI指標跳躍成長至104分，燈號為代表「趨向熱絡」的黃紅燈。展望105年12月的聖誕節慶與跨年連假，拉抬國內旅遊、購物、聚餐等消費需求。商研院推估12月商業服務業景氣指標分數因受國外拉貨力道減緩，使得指標分數微降至103分，景氣燈號轉回代表景氣穩定的綠燈。106年元月在元旦假期、農曆年貨、年菜與尾牙等買氣持續升溫下，餐飲業者將持續熱絡。這波尾牙聚餐、年節禮品以及農曆春節帶動國內相關買氣，將推升量販業、百貨零售及餐飲業之業績。商研院預估106年元月景氣活力再現，景氣指標分數拉升105分，將再回到代表景氣「趨向熱絡」的黃紅燈，也預計將再刷新景氣指標分數的紀錄。(時報資訊)，

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，國人每日至少應攝取3份蔬菜、2份水果。（倪浩倫攝）

現代人多外食，

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，間接影響了蔬果攝取量！根據最新統計，

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，超過80％的國人沒有吃到3份蔬菜，

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，更有85％民眾每日沒吃到2份水果。董氏基金會提醒，

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，蔬果攝取不足會影響腸胃健康和免疫系統，

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，建議早餐搭配蔬果、餐間用蔬果取代零嘴。大腸癌連續8年盤踞國人10大癌症發生率，原因之一為蔬菜水果的攝取量不足。衛福部國健署建議國人每日至少要攝取3蔬、2果，但董氏基金會今公布最新調查，僅有17.8％民眾吃到3份以上的蔬菜、13.4％吃到2份以上的水果，明顯和建議量有差距。董氏基金會食品營養中心副主任陳醒荷指出，該統計進一步就美肌力、順暢力、免疫力、舒活力和愉悅力來打「身體快樂分數」，平均分數為63.4分，雖較去年微幅上升0.27分，但仍不夠快樂。她進一步補充，女性身體較男性不快樂，原因是女性食量小，蔬果攝取量相對較少；而20~29歲的分數最低，推測是該年齡族群外食機率高，且對自己身體較不重視的緣故。該項調查還顯示，被認為較自由、時間較彈性的「類單身族」，包括單身未婚、婚後無子女的頂客族，因外食頻率高，身體快樂分數低於已婚有小孩者，他們平均每天只吃0.7份水果，僅14.9％會天天吃水果，只有已婚有小孩的一半，原因是類單身族外食雖會吃蔬菜，但較不會額外買水果，而有小孩的父母為了子女健康，買水果供家人食用的意願高。營養師尤宣文說，水果和蔬菜各有不可取代的營養價值，以維生素C為例，因其營養素遇熱會遭破壞或流失，導致較無法從需烹調的蔬菜中攝取，應改從「可生食」的天然水果攝取，故蔬菜和水果要平均攝取，才不會出現特定營養素缺乏的情形。陳醒荷補充，國健署建議的每日3蔬、2果，只是最低標準，成年男性的營養需求量更應達5蔬、4果。蔬果攝取不足，恐影響腸胃健康、排便不順、皮膚暗沉、免疫系統出問題。尤宣文說，建議以蔬果取代早餐中的加工品，例如培根、火腿，飲品用新鮮蔬果汁取代含糖飲，餐間嘴饞時，以蔬果取代零嘴。陳醒荷說，天氣熱，很多人在外面會購買果汁，但還是建議自己在家打不加糖的原味果汁、連同果渣喝下肚，補充足夠的纖維和營養，「但患有胃食道逆流、胃潰瘍的人，要避免空腹吃水果。」(中時)，

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，拋出主權、安全、人權、賺錢的「台灣夢」。前民進黨主席蔡英文未做任何發言。
    　首場中國事務委員會，

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，儘管主軸訂為「台灣的中國議程」，

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，但會議並未做出結論；未來是否會提新決議文，

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，也沒討論。
    　由蘇主導的中國事務委員會，

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，成員除蘇、蔡、邱義仁，還包括前行政院長謝長廷、游錫堃、立院黨團總召柯建銘、高雄市長陳菊、台南市長賴清德，及前民進黨秘書長吳乃仁共九人。
    　蘇貞昌表示，中國對台灣一直有設定好的框架，介入越來越大，所以面對中國應該化被動為主動，在中國的框架之外提出以台灣為主體的議程，降低中國因素對台影響，擴大自由選擇空間。
    　「台灣的中國議程是全新的思考架構！」蘇貞昌強調，堅持實現台灣夢，打開兩岸互動新局，是整個台灣必須面對的課題。
    　至於何謂「台灣夢」，蘇透過與會的台大國發所教授陳明通表示，主權、安全、人權、賺錢，是民眾最為關切的價值，這就是台灣人的「台灣夢」。
    　游錫堃則拋出「兩個不違」，一是不違背台灣利益；二是不違背《台灣前途決議文》以及《正常國家決議文》。
    　引起注意的是，幕僚單位雖針對政治、經濟、社會、安全，提出十三個面向、逾兩萬七千字的報告，但因內容龐雜，讓邱義仁頗感不解，口中一度念念有辭抱怨委員會準備資料很亂，「怎麼討論？」，

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，抽驗全台20家業者、58件產品中，

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，有15件標示違規。其中光泉牧場股份有限公司嘉義廠生產的巧克力調味乳，

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，今天上午食藥署先是公布標示成分與產品配方不符，

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，但下午又改口業者可能沒有違規。北區管理中心主任邱秀儀說，

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，稽查人員原先認定乳品中的香料含焦糖色素，

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，成分應展開標示，

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，但後來業者解釋，依食安法規定，若焦糖色素不具功能性，則可不用標示，目前還在比對相關規定中。(中時即時)，

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，北市環評委員會通過新規定，

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，未來送環評大型建案不僅需達銀級以上綠建築，

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，且應設置太陽光電發電設備、節能管理系統、雨水回收等設施，

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，預計10月底公告實施。環保局表示，

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，環評委員會上午通過「台北市推動宜居永續城市環境影響評估審議規範」，

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，規定未來台北市需經過環評審查的建案，

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，如山坡地1公頃以上的開發案、30層以上住宅大樓，或20層以上辦公、商業或綜合大樓等，都需符合新的環評規定，以達到永續城市目標。環保局說明，第一是必須使用綠能，建築基地1000平方公尺以上者，應於屋頂設置建築面積5%以上的太陽光電發電設備；用電大戶（即用電契約容量800瓩以上），自行設置或使用再生能源達5%以上，推估至少每年可增加20萬度再生能源發電量。第二是建築物應提出節能效益評估，及施工及營運期間減少溫室氣體50%的作法。另要求旅館及商業辦公大樓均應設置能源管理系統，落實節能減碳。第三，建築基地應設置雨水回收再利用設備，用於植栽澆灌、空調冷卻等，替代自來水4%以上；第四是建築物綠覆蓋率至少50%以上；第五，汽機車停車位應有1/3留設充電系統，也應有自行車停車空間；第六，規劃時應調查基地是否位於捷運禁限建範圍，以及文化資產、受保護樹木等，高樓建築應對都市防災避難提出因應對策。第七，為防治工地空污與噪音，建築施工時，必須採用加裝濾煙器或符合第四期以上污染排放標準的機具或車輛，並且在工地設置噪音即時監測看板，維護施工環境品質，並將大樓外牆光害、餐飲業汙染防制等納入規範。環保局表示，本項審議規範日前已多次與相關機關、團體及環評顧問機構討論，預計10月底公告實施。1050926(中央社)，

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，軍公教員工待遇審議委員會27日召開，

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，評估經濟指標及政府財政狀況後，

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，建議行政院不調整軍公教待遇。行政院長林全今天聽取106年度中央政府總預算案籌編情形，

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，歲出新台幣1兆9980億元，

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，較105年度增加220億元，僅增1.1％，確定明年沒有軍公教調薪空間。人事總處表示，軍公教員工待遇審議委員會27日召開，經與會機關代表及專家學者評估後，做成不予通案調整的建議，並在今天經行政院核定。人事總處說明，與會委員對於目前國內景氣、收支仍呈現短差狀況，以及年金問題仍持續的討論，認為通案調整必須慎重。然而，軍公教員工待遇於90年、94年及100年調整3％後，迄今尚未調整。人事總處表示，對此也有部分委員建議須注意物價等因素造成影響，這些意見都將由人事總處繼續注意評估。1050729(中央社)，

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，化學桶掉落起火燃燒，

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，造成高速公路回堵，

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，所幸無人傷亡。警方初步調查指出，

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，這輛載有壓克力樹脂溶液（感應膠）的貨車，

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，於下午3時左右行經中山高速公路254.8公里處，

西文 翻譯

，因壓克力樹脂溶液桶掉落，

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，造成溶液桶起火燃燒。警方指出，這輛貨車載有30桶壓克力樹脂溶液桶，其中15桶掉落高速公路，進而起火燃燒，嘉義縣消防局出動化學車前往搶救，火勢於下午3時23分撲滅，未造成傷亡。1050321(中央社)，

園藝

，提供給病人不同診療選擇。（許素惠攝）

台大雲林分院領先縣內引進肛門微創手術，

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，可以減少人工造口的機會。（許素惠攝）

台大雲林分院領先縣內引進肛門微創手術，

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，短短半年已成功5例。（許素惠攝）

台大雲林分院率縣內之先引進經肛門微創手術，

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，以單孔腹腔鏡手術原理，

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，運用在肛門或中低位直腸疾患的治療，

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，比傳統手術更準確切除的安全距離及深度，可降低約6成病患做人工造口，提供害怕裝人工造口病人另一個新選擇。衛福部統計，去年大、直腸癌發生率名列全國十大癌症之首，死亡率居第三，台大雲林分院引進經肛門微創手術取代傳統手術，外科部醫師廖御佐等並前往國外受訓，相關研究論文發表在國際期刊。一般外科主任賴鵬升表示，該院去年11月引進經肛門微創手術，目前成功案例已有5台，而該手術有賴單孔腹腔鏡手術為基礎，也已累積超過100台的經驗，經肛門微創手術適用於直腸的良性腫瘤及早前期的直腸癌症，健保部分給付，部分項目自費負擔。廖御佐指出，經肛門內視鏡手術對於年紀大罹患低位直腸癌、內科疾病複雜、大手術有高風險的患者，可以降低傳統大手術風險，並達到相同治療效果。副院長陳永銘提醒，如果想解便又感覺解不乾淨，可能是大、腸直腸疾病的前兆，而痔瘡在解便時會流血，惡性疾患近年來盛行率和發生率皆升高，除了早期篩檢，適當的手術方式需要更專注的精力及更專業的技術，該院這項與國際接軌的手術技巧，讓雲林鄉親可在地就醫，就近得到國際級的醫療。(中時即時)，

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，她原揚言提告，

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，但７日上完周玉蔻廣播節目《蔻蔻早餐》後，

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，轉性發文致歉：「謝謝蔻姊的提攜和幫忙，

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，在這裡，

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，我向羅姊和美人姊致歉，很抱歉，造成妳們的困擾。」但中天《新聞娛樂通》的名嘴昨晚Call out她，在眾人圍剿下，她當場翻臉！改口說要告羅告到底，斷手斷腳也沒關係。
　受威脅卻無人幫忙
　許聖梅在臉書上道歉，昨傍晚上《TVBS哈新聞》，哭泣不語。狄志偉問她：「妳為何要道歉？」她回：「因為我活不下去了。」她先前稱會銷毀錄音帶、App內容，「跪求大家給我和我的孩子一個活下去的空間。」
　外界質疑她藉羅霈穎炒新聞，她昨說：「我已不想管別人怎麼說，我很失望，焦點已經被模糊，我受威脅卻沒人願意幫我一把！我沒被公平對待。」她說一定會告王瑞玲，至於羅，她回：「我不知道，不要問我。」
　昨晚９時許，結局大逆轉，羅霈穎、王瑞玲、江中博、呂文婉等人上中天《新聞娛樂通》Call out許聖梅，她氣得說：「她（羅霈穎）竟然聚集了一大群人公審我！」羅質問：「聖梅，妳怎麼可以跟媒體說我們不是朋友？」她回：「我已經道歉了！」羅認為沒誠意，她氣瘋掛電話。
　稱律師一早發聲明
　許聖梅怒稱：「這實在是吃人夠夠，我給妳羅霈穎台階下，妳恐嚇也是事實，我現在斷手斷腳丟工作也沒關係，律師明早（８日）就會發聲明，我會告到底！」她歇斯底里說：「我原本看在蔻姊（周玉蔻）面子想隱忍，現在不可能，這比我的生命還重要！」，

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，成為金鶯隊史最年輕百轟打者。（美聯社）

巴爾的摩金鶯31日在主場交手多倫多藍鳥，

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，單場敲出3發全壘打，

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，終場以5比3贏球，

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，中止藍鳥4連勝，

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，而其中馬恰多(Manny Machado)在第5局擊出2分炮，這也讓他成為金鶯隊史最年輕達成生涯百轟的球員。藍鳥在第2局以連續攻勢先馳得點，但金鶯在5局下靠皮爾斯(Steve Pearce)的陽春炮追平比數，接著馬恰多再轟出中左外野方向的2分全壘打，是他本季第32轟，幫金鶯取得3比1超前。這一轟也是馬恰多生涯第100支全壘打，他以24歲又55天之齡，改寫隊史最年輕百轟紀錄，超越名人堂球星艾迪莫瑞(Eddie Murray)在1980年締造的24歲又177天達成生涯百轟紀錄，同時馬恰多只花578場比賽擊出百轟，也是金鶯隊史第3快。藍鳥雖然在第7局靠著桑德斯(Michael Saunders)的2分全壘打追平比數，8局下韋特斯(Matt Wieters)又對葛里利(Jason Grilli)開砲，用右外野方向的2分全壘打幫金鶯敲勝利。(中時電子報)，